读六项精进实践第四十五天

宁波市北仑格雷塑料制品有限公司 

读书会  张镇    第五章    利他    第二节    行利他（一）

        昨天学习了“生而利他”，从人的思想的维度阐述了践行利他之心的好处。今天这个小节则从标题中也可以看出，是行为上的阐述，即：行利他。本小节篇幅较长，分两次分享，今天分享其中的3个部分，如下：

        1.成为付出的人。在我们的年幼时期，在我们的能力提升过程中，我们需要不断的“接受”才能成长。在我们“长大”后，在我们有“能力”后，则需要不断的“付出”，我们才能开始人生的幸福美满。就像书中所说，“接受”和“付出”之间存在平衡，一味的“接受”而不“付出”，平衡就会打破，厄运将随之而来。我们一味的“接受”，成为现在社会上说的那种“躺平”的人，最终对社会，对自己都是不负责任的，也是有害的。

        2.多付出必将带来成功。任何成功离不开辛勤的付出。书中用分式表示：付出/接受。很容易看懂。当分母大于分子时，分式必小于1，反之，则大于1。即：一味的“接受”馈赠，而不“付出”，则会遭人厌恶和疏远。但是如果不断的“付出”，则会得到他人的喜爱和周围人的善待，只要持续坚持，根据因果法则，会打破平衡，自动就会成为“接受”一方。因此，我们应该尽可能地付出，拼命付出，持续付出。通过行动，为身边人付出些什么，产生利他之心。

        3.“他人/自己”分式。和第二条的逻辑是一样的。为他人多过为自己，则分式必大于1，反之，为自己多过为他人，则分式必小于1。我们心怀利他多为他人付出，会赢得他人的喜欢和信赖。根据因果法则，呈现的结果就是家庭和睦，工作上赢得众人的信赖，认可。物质上薪水得以增加。苦恼和烦恼减少，内心变得平和，心境变平和，压力会减少，身体也会健康，不易疲倦。按书中所说的去行动，刻意的为别人着想，让他人优先，真的是好处多多。

        以上是我对这3点的浅显认知。