“叶公子高阶写作课”写作练习

2020年春节，受疫情影响，在家自我隔离。不知不觉，体重飙升到124斤。

30岁以前，再放纵也超不过110斤。35岁之前，120斤是上限。35岁以后，体重敞开头寻找自由了。

我的肥胖绝对是吃出来的，于是我下决心管理身材。开年后，我开始了健身之路。

这年头，谁还没张健身卡，只不过开卡的人少，不开卡的居多。我属于后者，行动的矮子。

为了更好的迈开腿，管住嘴，我先找了个持续健身2年的好朋友为陪练，加入她的健身计划。她就是我的动力，可以督促我坚持。同时拉着办公室同事一起健身，好面子的我，为了颜面也得硬着头皮坚持。

体质检测报告让人面红心跳，和考试相反，高分让人心痛。好在爹妈给了个健康的体魄，让我在底子上挽回了颜面。

第一次果然让人永生难忘，20分钟不到，同事恶心想吐，尴尬的被教练安排在通风处平躺，像留堂的孩子一样，眼神巴巴的望着活蹦乱跳的我们。

突然，我的身体响起了警报，体能已经超过极限。小学六年级在烈日下围着学校操场汗流浃背奔跑的场景历历在目。周围的世界寂静无声，只有自己张大嘴巴，像溺水一样，拼命呼吸的粗喘声。

教练打鸡血的口号声把我拉回现实，“最后5秒，3，2，1……休息40秒，开始平板支撑”

我不知道自己的身体动作是否标准，上帝在那一瞬间和我进行了对话：

上帝：现在什么感觉？

我：手臂已经撑不住了！

上帝：是时间太长了吗？

我：是我身体太重了！

上帝：为什么身体重呢？

我：吃的太多了，人胖！

上帝：那你打算怎么做？

我：再也不乱吃了！

是的，那一刻，内心一万匹草泥马在奔腾，无数个省略号在闪烁，痛定思痛的我决定，再也不乱吃了。

不知道是怎么回到办公室的，身体一直到下班才等到灵魂。第二天的我，酸爽无比，出来混迟早要还的。

机智的我，凭借着榜样和队友的监督，无死角的截断了放弃的退路。

坚持了5周的我，体重从124斤降到了110斤。因为做到了坚持健身，我对自己充满了信心，并且走上了积极向上的道路。

所以，你能看到我的文章，所以，你也和我一样又忙又美。