2021-06-25

昨天晚上我尝试链接身体。我的议题是，为什么我不能全然的相信儿子？链接身体。感受胸口位置的紧。我一边问自己，为什么我就不敢去相信儿子。慢慢的浮现出妈妈不信任我的眼睛和妈妈不信任我的表情浮现出来，我情不自禁的就想哭很无助。很受伤，我让自己全然的沉入受伤、难过中，胸口的位置紧在经历一段时间之后，慢慢的转向的脖子，感觉自己像在水中挣扎，拼命想把头伸出水面去呼吸。这时有个声音出来，说妈妈，你看看我，妈妈，你救救我！可是妈妈全然不理也不看。我拼命的想逃离这种快被水淹没的感受。身体连接有点进行不下去。我很恐惧自己会被淹没的水里。后来我慢慢意识的，这是在内在的潜意识中，我为什么不让自己顺势沉入到水底，看看会出来什么呢？又不会真的被淹死，继续去感受身体让自己慢慢的沉入到水底，一句话出现在我的内在空间。我死了，妈妈就可以活了，当我在沉入水底的那一刻开始，我知道我没有了自己，我成了所谓的乖乖女。我突然之间明白为什么在和人交往的时候，我会怎么的那么紧张，那么的害怕，那么的恐惧，生怕别人不高兴。原来是因为害怕妈妈不高兴，投射在外面的时候，在和人交往就会有一种局促不安，紧张，恐惧，害怕，生怕别人不高兴。当我说完我死了，妈妈就可以好好的活着的时候，我的眼泪刷刷刷的往下流。这就是我的内誓言。

我终于看见了我自己！