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2021-06-25

    今天上了周莹老师的私教，没有对比图，课上到一半做的身体评估，但是老师会跟你沟通，平时哪里不舒服，编排也是梵音的固体编排，先放松肩颈，在拜日A，因为我跟老是说我下腰背部不舒服，所以没有做站立体式，老师课后有跟我沟通，体验课中，到底是体式练习重要，还是对比图重要，应该怎么去上好体验课

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    温柔的力量身处费尔南多.佩索阿所谓的海角和尖峰所组成的世界中,连善良都需要锋芒的时代,如何依凭温柔处世立身?温柔的表现形式是轻柔，“吹面不寒杨柳风”，让人感受不到凛冽的力量，诚如Beyond歌中所唱“带出温暖永远在背后”。但，温柔是有力量的，只不过这种力量以一种和缓的形式表达出来而已。法国作家拉丹有一则寓言《西风和南风》广为人知。狂暴凛冽的西风在比赛中一筹莫展，而徐徐吹拂的南风却轻易取胜，就是表明
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    刘姗姗中原焦点团队坚持分享第1426天《万物皆可善待》傍晚快7点时，我在房间里画向日葵，只听到大门开锁的声音，又听到两种不同的脚步声，便知道是爸妈回来了。只听我爸问我妈：“咦？今天你咋回来嫩晚？”我家门店通常6点多就关门了，我妈最后一个走，因为我爸是步行回家，所以早走一会儿，白天也会早到。我妈：“等燕子妈妈回家呢，今天飞回来的有点晚。”不知怎的，听到我妈说这话，我觉得她真可爱，是那种特别温暖的，有
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    衷心祝愿完胜凯旋沙场点兵在今天，加油加油九二班！正常发挥水平显，最后胜利必属咱！独一无二九二班，莘莘学子气宇轩。起早贪黑下苦功，披星戴月三百天。养兵千日今出战，东风万里旌旗展。攻城从来不怕坚，攻卷何时畏惧难。浩博、梦迪、韩嘉睿，洛阳一高在召唤。晓丫、瑞阳、马奕展，志在必得省重点。家鹤、郑好、马河阳，坚决考取省示范。佳宝、刘艺、韩倩雯，定把高中梦儿圆。昂飞、天涯、徐新新，静哲、卓雅、牛甜甜。待到领住
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  • 2021-06-25 雨红_ab21
    习惯五知彼解己金句：大部分人在聆听时并不是想理解对方，而是为了做出回应。这样的人要么说话，要么准备说话，不断地用自己的模式过滤一切，用自己的经历理解别人的生活。曾经的我也是这样。当听到对方说什么的时候，我回应的就是我的认知，以及我的人生经验，显得我好像是一方圣贤似的。后来了解过一点心理学，有一个工具叫25度眼。就是说每一个人看待问题的角度可能只看到25度，更智慧的人看到的角度更广阔。比如高晓松总是
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