如何实现暴增阶段

人生总是在忽略一些可以量化的数据。

如一万次练习定律的短期内快速取得巨大突破。

从核聚老师自身案例：

小时候练书法，从同学家借了一本书法，每天练500字，练了60天，就取得了全校书法第一名;

初中时，学校教导主任让我练四个字，爱我中华，毛笔字，也是练了60天，每天200遍，获得了全镇的（毛笔）书法第一；

体能的训练

练单杠双杆，每次课间练20次单双杆，每天练8次，一年365天，就是48000次。

在小学4-5年级体能进入了暴涨阶段。再也没有学校霸凌欺凌发生在我身上了。

初中3年，加上高中3年，就是288000次。到了高中8块腹肌都出来了。

高考的进步本

每天20页，一年就是6400页的笔记。

每个例子都在改变命运的轨道。

每次一万次练习就足以改变命运。

一万次定律绝非偶然的。

像科比每天投篮，一千次，10天就实现了一万次定理。

李小龙的一万次定律。

超越学习痛苦，需要一万次定律。

“我接受命运，但我怀疑生活，我不想活成别人，我只想在离世时，成为了全世界唯一的自己。

最初我们来到这个世界，是因为不得不来；最终我们离开这个世界，是因为不得不走。

以笑的方式哭，在死亡的伴随下活着。

作为一个词语，“活着”在我们中国的语言里充满了力量，它的力量不是来自于喊叫，也不是来自于进攻，而是忍受，去忍受生命赋予我们的责任，去忍受现实给予我们的幸福和苦难、无聊和平庸。

人是为活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物所活着。”

                            ----摘自《余华：人无法忍受太多真实》

图片摘自《思维编程》课程