心生呼啸_1975
心生呼啸_1975

阿德勒的人生课

第7句:当自卑感过于强烈，就会过分追求优越性，结果就会产生自卑情结。

      自卑感和作为补偿的追求优越性不是病态，而是迈向成功的动力，对人的发展有着积极的作用。但有些时候它们也会起到消极作用，被用作借口来逃避人生课题，表现为优越情结和自卑情结。

      如果自卑感过于强烈，人就会对未来产生恐惧和不安，认为“过去曾经历过失败，所以这次一定也会遭遇不幸”。于是，人会对未来产生过度恐惧，并做好准备以避免受到伤害。在这种情况下，人会夸大自身的强大或弱小，放弃或逃避本可以应对的任务挑战。阿德勒称之为情结，认为其是一种病态的表现。

      自卑感和追求优越性都应适可而止，否则就是过犹不及。


              ——《不完美的勇气》小仓广

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