500日知录：饭一口一口吃，事一件一件做

最近事情特别多，有些忙不过来的感觉。

其实还是自己的目标管理没做好。太着急了。

饭要一口一口吃，事要一件一件做。心急吃不了热豆腐。

早起，早饭后打开《中庸》读90分钟。看了一下最早的日期，1月28日打开的，看了二三十页，后来生病了两天，断掉了。病好了又主要看尼采了。这段时间把《中庸》看完吧。每天看个二十来页。读的是杨军教授注解的版本，不是很出名，但对我来说够了，看看别人的解读，最主要的还是要自己熟读、体悟。

读完中庸，同事们陆续的都来上班了。白天几乎很难有大段时间做整块工作。

上午，重点处理与交大合作的项目，把所有资料调集整理好，与老大交流，并与交大各方沟通确认。然后把需要我做的工作打印出来，画出红线，一条一条解决。上午做了2条。

午休时，先用热毛巾热敷一下眼睛、面部，效果非常好，缓解眼疲劳。然后看了30分钟中庸。午休半小时。

下午事情更为繁琐，波浪补偿项目与团队成员沟通确认；工信部项目与张总开个小会，确认领导的想法、专家的意见，估摸一下中海油的想法。回来马上按照沟通结果写个简短的报告，电邮给相关领导。

吃个水果，喝杯牛奶，补充营养。到了下午4点左右，身心俱疲。姚博士过来，和他谈了一会工作进展。处理了几个邮件、不重要的事情。

晚上约了菁行长谈项目，深入谈了90分钟，这次谈的有效果，向前推进一步。90分钟很神奇，只能集中精力90分钟，之后就累了；休息也是，90分钟是个周期。

回家煮些菜来吃，节制饮食。不过体重很久没动了，腰部还是有一圈游泳圈。

晚上尽量少看手机。浏览了一下写作群，自己好几天没有写了。汗颜，赶快抽出时间来补写几篇。

敲完这几行字的时候，还有90分钟。在看会书，就早点休息吧。记得远离手机哦。