如今，已是全民阅读的时代。迅猛发展的科技使得人手一部智能手机，阅读不再仅限于纸质书，电子书以其便捷的特点逐渐为更多人中意。
但无论是电子书或是纸质书，我们常常会发现，即使认真读完一本书，依然觉得什么也没记住。既没记住书里精彩的内容，也没理解书中传达的精髓，仿若未读。
虽说“书读百遍，其意自见”，但花几倍的时间反复读一本书，并不适合忙碌的年轻人。
想要每读完一本书都能获得收获，就必须掌握科学系统的有效读书法。《如何有效阅读一本书：超实用读书笔记法》能为你提供一个技巧性的读书方法。
本书的作者是日本作家奥野宣之，毕业于同志社大学新闻学专业，曾在出版社和报社工作过。由于编辑工作需要掌握大量的专业知识以及繁复的编辑任务，奥野宣之创造出了高效能的阅读方法— —一元化笔记读书法。
作者认为读书要有目的性，选书要有主动性。盲目阅读，既不能得到收获，也不能予以致用。
就是这些内容既不能融入你的身心，也不能变成你无形的财富。
01
一本读书笔记应该包含所有与读书有关的内容。具体可以分为以下四类：
1.随想笔记。记录日常生活中的感悟，按照时间顺序记录，既能成为写作材料，又能作为日后选书的参考。
2.购书清单。将平日看到推荐书目记录下来，形成书单，便于我们购买真正想读的书。
3.各种报道的剪报。在遇到感兴趣的书评、推荐等与书相关的内容时，尽情收录下来。即使未读原著，也能从这些书评中体会到书中的精髓。而这样做，也能加深自己阅读时对原著的理解。
4.读书笔记。俗语说“好记性不如烂笔头”，书中令我们产生共鸣的段落以及读后感想，都值得记录下来。这是我们读完一本书后最真实最直接的体会。完整的读书笔记甚至可以成为我们写作的灵感来源和创意素材。
02
本书的作者将整个读书的过程，分为了5个阶段，即选书-购书-读书-记录-活用。
选书
每当我们产生想要阅读的想法时，常常会纠结在从哪一本书开始读的问题里。选来选去，大半的时间都浪费在了浏览书目上。
而实际上，这个找书的过程可以分散在日常生活的任何间隙时间中。我们在平日里任何时候产生的关于读书的想法，都可以记录下来。
例如，昨天上班路上，偶见一位老爷爷牵着老伴缓缓的走进地铁车厢，即使坐下来了也依然未放开婆婆的手，全程紧握。这让我感慨到人生得一真心人，相伴扶持到老，实在令人艳羡。于是我产生了想要看看上一辈人们爱情的想法。
这就是与读书有关的想法。我们可以在网上直接搜索讲述上一辈爱情的书目，添加在购书书单里。
记录下每个想要读书时候的瞬间，生活中的任意想法都能成为我们的购书书单。这样做的话，书单上的每本书都是我们确实想读的。
购书
因为有了平日积累的购书书单，我们在购买书籍时，便节省了挑书的时间。
无论是在实体书店或是网上购买，只要记住书籍的名字、作者、出版社以及ISBN码，即可轻松购买到该书。
读书
我们常常会因为读完一本书后什么都没记住而困惑不已，本书的作者认为，这是因为我们只是在脑子里过了一遍书籍，并未留下任何痕迹。
作者推荐一本书至少应读三遍。
第一遍通读。粗略阅读，觉得书中不错的地方标记出来。
第二遍重读。重读该书时，细细研读，触动到我们的地方用另一种符号标记出来。
第三遍细读。最后一遍细读时，可着重阅读标记之处。如果经过三次阅读依然觉得不错之处，则收入读书笔记。
在读书的过程中，无论是书中引起我们共鸣的段落，或是阅读时我们产生的思考，都可标记出来。
记录
读完一本书后，则需要将书中的标记汇总出来，记录在读书笔记中。
作者在本书中提出了一种做笔记的实用方法— —“葱鲔火锅式”读书笔记法。
该方法包含两个步骤：
1.书籍信息记录。需要记载的是：
撰写读书笔记的日期、书名、作者名。
2.摘抄与评论记录。需要记载的是：
摘抄— —书中对自己来说重要、感动的内容，以符号“○”标识；
评论— —自己对书中内容的感想，以符号“☆”标识。
“葱鲔火锅式”读书笔记法的概念来源于日本料理--葱鲔火锅，以葱和鱼为原材料。
在“葱鲔火锅式”读书笔记法中，“摘抄”相当于“鱼肉”，而“评价”则是“葱段”，缺一不可，相辅相成。
利用“葱鲔火锅式”读书笔记法，既可以帮助我们理解、归纳出本书的精髓，又可以方便日后重温，产生新的灵感。
活用
写完读书笔记后，并不是搁置在一旁，不再翻阅。
当我们因为工作需要、学习需要或是仅仅是兴趣需要，想要重读一本书却并没有太多时间时，读书笔记的作用便体现出来了。
读书笔记是我们对一本书精髓的总结。在没有充裕时间阅读的时候，通过翻阅读书笔记来重读书籍，我们可以获得意想不到的收获。
作者在书中提出了“信息一元化”的概念，是指把想读的书和读过的书都记录在同一本笔记里，不设分册，统一管理。
这样做的优点是：简单易操作，更容易坚持；设计自由度更高，可自行创造；信息存在于同一个地方，易于搜索活用。
03
那么，这种读书笔记法具体能怎么帮助我们呢？
当我们遇到某个烦恼问题时，无法通过身边的朋友获得解答，这时便可以借助书籍的帮助了。
根据烦恼的主题，选出3本与之相关的书（A书、B书、C书）阅读；
做读书笔记，以“A书要点+评论”、“B书要点+评论”、“C书要点+评论”进行记录，并提出不同的论点针对三本书中的要点进行讨论，通过分析不同书的要点，总结出解决烦恼的方法。
一遍反复“与自己讨论”，深刻思考，一遍反复修正之前的假说，最后得出能让自己信服的结论。
读书笔记的作用，不仅是帮助我们理解书籍所传达的内涵，也能成为写作的灵感来源和素材库。
这就好像是过去的自己送给现在的自己一件无与伦比的礼物，让人心情十分愉快。