文/叶小禾
《快书写，慢思考》是作者马克·李维写的一本教你用自由书写解放头脑的创意思考书。
我们在写作的时候，都会遇上大脑死机的窘境，当思考无法帮我们解决问题时，选择“自由书写”就是破解僵局的好方法。
那么如何自由书写呢？我们只需要专注眼前的主题，以最快的速度不停书写，完全不要去管逻辑或用词是否正确。这样一来，大脑来不及整理我们写出的东西，我们便能专注于问题，得到让人眼前一亮的好想法，就会发现我们的头脑比想像中还要厉害。
既然如此，如何很好的自由书写呢？作者分三大部分告诉我们：
首先，需要我们注意6个秘诀：
1、轻松试，轻松发挥百分之九十的实力，比紧张兮兮地付出百分之百的努力还要有成效。
2、不停得快写，我们的大脑会产出最好、最单纯的想法，并且通过书写流泻而出。这是因为你的大脑意识到，它不会受到评断（只有你会看到这些文字），而且之后你也可以运用这些点子（思绪一旦付诸白纸黑字，就可加以深入发想）。
3、设下时限，我们可以设定十到二十分钟，限时书写让大脑专注起来，时间限制具有激励的效果。持续书写下去，还可以感受到灵光乍现。
4、以思考的方式进行书写，自由书写不是写作，它是我们观察自己思绪动向的工具，我们不需要修饰大脑中的原始想法，以迎合他人，只要你了解自己的逻辑、指涉、用语和独特内涵，就可以了。
5、跟着自己的想法走时，先假设某个概念是正确的，然后依照逻辑，对这个概念进行推论。可以朝着多个不同的方向进行思考，但仍然不会偏离主题。
6、转移注意点，把一些的简单问题写在纸上，可以拿这些问题来问自己，帮助自己将思绪引导至其他尚未探索的新方向。
其次，自由书写可以运用许多工具，帮助我们解放大脑，得到自由并转换观点。
1、有力的精进与改变，将思绪化为文字，让我们在日后可以加以探究。
2、运用引导句，可以帮我们暖身，朝着意料之外的方向思考。
3、词汇解析要写出四样东西：要研究的词、这个词的一般定义、对这个一般定义的看法，以及对词的定义所提出的独到见解。，
4、放下自己的聪明才智，有时候，我们的思绪被困在死角或是卡住了，那么就针对这个情况进行自由书写。
5、抽离的价值，我们可以自由决定要如何从某个思绪中抽离。你可以丢弃它、离开它，或是从中学到一些东西，这些方法没有优劣之分。
6突破既有的假设与概念，运用自由书写来探索问题中不熟悉的部分当成自己熟知的，或者把问题中自己熟知的部分当成自己不熟悉的，这两个情况进行推论，然后看看这么做是否会推动情境的进展。
7、一百个点子比一个点子更容易取得，短时间的自由书写可以帮助你得到问题的解答。但是，假如你想要得到前所未见的创新点子，就要考虑连续进行多次自由书写，持续好几个小时。
8、学习爱上说谎，在“务实”的表面之下，我们时常过度设限。摆脱这个束缚的方法之一，就是在自由书写时刻意说谎，以测试其他的可能状况或方法。
9进行纸上对话，要进行有效的纸上对话，我们要遵循两项原则：第一个原则是让假想的人物成为有血有肉的人，让他们栩栩如生地出现在我们面前；第二个原则是让想象的人物迫使我们开口说话，对于想象人物提出的开放式问题以及简短回应，我们要充分地回答与解释。
10、将思绪付诸纸上，把情况的细节写在纸上，这个动作本身可能会引导解决方法的出现。
11、书写马拉松，·短时间的自由书写可以帮助你得到问题的解答。但是，假如你想要得到前所未见的创新点子，就要考虑连续进行多次自由书写，持续好几个小时。
12、自我质疑，假如你诚实地把所有想法写出来，你就可以找到需要改变的地方
13、据实书写的魔力，要进行据实书写，切入重要事物的核心，你必须诚实具体地将你所想、所看、所感受到的一切，如实倾倒在纸上。竭尽全力详细描述，并期望稍后能在书写内容中，找到几处能够反映事实或是引出解决方法的文字。
14、从商管书中撷取精华，在阅读的过程中，将商管书变成专属于自己的东西：画底线、折角、提问、争辩或同意论点，以及在空白处写下心得笔记。我们看商管书是为了得到可行的概念，而得到可行概念最好的方法，就是在阅读时采取行动。
15、你专注什么就成为什么，我们的关注焦点决定了我们会怎么度过一生。
最后，通过公开发表，与他人分享未臻成熟的想法，将自己的思绪与感受化为文字，可以让我们从中获益。
同时，帮助他人发挥思考的能力，向客户、同事、团队或是听众推荐自由书写的技巧。但是，不要只是把它当作一个有趣的技巧来传授，而是把它当作激发思维的方法，以解决某个问题。
随时留心身边发生的故事，当你开始为了公开发表而书写时，你的想法会跟着转变。你会从故事与题材的角度来看这个世界。你会更加留心周遭发生的一切。
建立点子数据库，可以将自由书写的内容切成多个片段，然后分别丢进各个适当命名的文件里。
为自己量身打造一套规则，在要写作的前一天，给自己一些简单、容易遵循的规则，让自己有个专注的焦点。
从自己着迷的事物着手，运用这些充满个人印记的丰富题材，再加上对读者的了解，创作出一本独一无二的作品。
自由书写直达作品完成，一种放任思考、天马行空的技巧，它超越了传统的写作原则，激发出令人惊喜的结果。尽管如此，你也可以利用它来创作一个精致洗练的作品。
作者所有的观点和方法都在书中一一列举列了出来，如何挖掘我们的大脑，让它发挥极致，还需要我们不断的书写，慢慢的思考。
因为我们的头脑要比想象的还要厉害，没有人能搞清楚它到底是怎么运转的，每个人都具有无限的潜力。
阅读完这本书，虽然学习了自由书写的许多方法，但是，前提是你要动笔书写才行，只有思考，没有行动，再好的方法也写不出来文章。
以前假如某件事情触动了我，就会把它写出来，并且在写的过程中，不断的会冒出一些新的想法，现在才发现，原来这就是自由书写。
应用快书写这种方式把脑海中灵光一闪的想法，马上记录下来，写成一篇文章或者也可以作为素材存放起来，说不定什么时候就用上了。
作者马克·李维是营销策略公司Levy Innovation的创办人，曾创下协助企管顾问与创业公司提高二十倍收入的纪录。担任过图书经销商的业务总监，帮助公司销售价值超过十亿美元的产品，并获三次提名角逐《出版人周刊》举办的“年度最佳业务员”奖。
马克·李维亦曾为《纽约时报》撰稿，并在罗格斯大学（Rutgers University）教授商业写作，针对激发创意与自由书写的主题四处演讲。
这本书是作者的经验之谈，多年来，他利用自由书写解决了许多工作上的问题，同时也得到了写文章与策划案的灵感。马克·李维指出，灵感不是天赋，而是一种练习，只要你能善用原本已在脑中的东西，就能将思绪的原料变成实用、甚至是非凡的点子。
那么，你还在等什么呢？方法有了，现在就拿起笔自由的书写起来吧。