如何克服颓废，我总结出这3点……

有人说优秀的人都很自律，而庸俗的人都很颓废；颓废会让你失去生活的理智，会让你变得无精打采、心神不宁，一个俗人就这么诞生了。

认识一位学弟，高考前的他每天都是起早贪黑，奋笔疾书，有人用这么一句话来形容他：有光的地方就有他，和时间赛跑成为了他的写照。

一路快马加鞭的向前冲锋，因为他还有一个未完成的梦――高考。

因为他有明确的目标，所以他才有坚定不移的信念和持久不减的毅力，这是高考前的他。而在打完高考这一战役之后，他渐渐地开始走下坡路，

早起改到了9点，有时能一觉睡到晌午；因为晚起，所以晨跑的爱好也渐渐放弃；

没有高考的高压之后，暴饮暴食、不良作息代替了原来的营养餐和科学睡眠；

打游戏的时间可以堪比高考前所做作业的量。

不久，再无三好学生，而是一个俗人，一个颓废的俗人。

其实，颓废并不可怕，可怕的是颓废没有尽头，无止境的颓废；若有一丝悔改之意，颓废未必不可逆转，浪子回头还不晚。若要改变，可以试着从这里开始：

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1，立下明确目标

优秀的人之所以优秀，必有他优秀的道理，实力是其一，有目标是其二。

整日无所事事也许只是缺乏一个目标，因为没有目标，所以不知道前进的方向，偶尔会打鸡血冲刺一番，但总体却不成气候。

若能给自己立下一个明确的目标，清楚每天要做的事情，那么，就可以大事化小、小事化了，颓废自然就可迎刃而解。

这个目标最好符合自身情况，可以有所挑战，但不能脱离实际。把大目标分解成一个个小目标，设定固定时间做固定事情，养成固定做事习惯；

充分利用碎片化时间，如背单词、记忆琐碎知识点可以在坐车时或是打饭排队时进行记忆。

看似很平凡的事情，只要长久坚持下去，也会有所成就，因为有一种力量叫做厚积薄发。

而在明确自己的目标之后，这种力量就会愈加强大，因为，你知道当下该做什么了。

所谓：日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。

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二，建立坚定的信念

曾读过高德的《信仰》一书，里面举了很多关于信念的例子，但凡历史上的伟人，都曾建立过信仰。

宗教之所以能受万民景仰，不是强制的管理，而是给大家灌输一种信念，一种能让万物归一的信念；

世界著名的迪士尼公司之所以能处在娱乐金字塔的顶端，娱乐设施精美新颖是其一，而最深入人心的是迪士尼的企业理念――以服务为宗旨，优质的服务为迪士尼赢得了一片掌声。

而我们的心中也要时刻放着信念，一种坚定不移的信念，一段再艰难的路，只要心存信念也会走完。信念好比毅力，有一种不达目的誓不罢休的决心。

苏轼曾言：古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。

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三，勤奋、付诸行动

有了明确的目标和坚定的信仰之后，行动是你改变和通向优秀的必经之路。

再好的思路不行动也是白费，真正的强者是不会天天把目标挂在嘴边，而是韬光养晦，藏于心中。

《劝学》中有言：驽马十驾，功在不舍；锲而不舍，金石可镂。优不优秀，成不成功关键因素还是在于肯不肯付出，够不够勤奋。若工夫到位，何愁铁棒不成针？

所谓：日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。

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一位故人曾有这样的志言：青春佳话，年少有为，想在年少时有点过人的本领，常言道，自古英雄出少年，在这个时代，这位英雄为何不能是自己！

为了青春佳话，为了年少有为，从此刻起拒绝做颓废俗人，接受奋笔疾书的青春！