分享丨关于聆听

聆听是生活中很重要的一个动作,特别是与人相处的时候。很多人认为自己懂得聆听,但是事实却不然。看《故事的思维》第8章聆听的力量的时候,看到说得的挺好,摘抄了一些内容分享,希望对有缘阅读到的你有帮助。

很多人认为自己懂得倾听,但是事实并非如此,或者他们并没有认真听。关于“听”,我所知道的最好的定义,是:听,就是等待轮到我们说的机会。

听就是要多听,要有技巧地听。但是在只看重看得到,可测量结果的世界描述“如何”是非常困难的,导致我们失去兴趣学习如何更有效地使用听的技巧。

“积极聆听”强调的是有效聆听。但要将聆听视为一种行为技巧又过分强调了可观察行为,如眼神接触、点头、反馈性复述。所有我们所学的这些肤浅表现都是“伪聆听”。诚然,学会这些在聆听中的表现是很不错的技能,假装聆听也比什么都不试要好。

通常情况下,那些看得见的,可度量的技能,需要经过现代常用的各种考核形式和“结果导向型问责”。但是,真正的倾听是无法这样测量的,因为它要比其他可度量的技能深刻得多。

如果你想感化某人,去改变他对某事的想法,真正地聆听比假装在听更有效。真实聆听有一种深层次、变革性的力量。尝试回忆一下从前,当某个人很认真地听你说话,你大概也会记起你慢慢地放松心理防御,最后完全信任对方吧。

被认真聆听所获得的安全感可能会让你真实地表达你做了什么,你不明白所处的状况和自己的想法以及行为。真实聆听允许你大声地坦承你内心的不确定。当你到达人们隐藏不确定的内心深处,那就更易具有影响力了。固定的已知因素难以形成和塑造,未知因素却可延展和弯曲。根据你聆听时所反馈的态度,人们能感觉到是温暖、值得信任还是冷酷、虚伪。

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