跳绳

    跳绳与地面接触从而发出好听的踢嗒踢嗒地响声，格外悦耳，我的心跳也随之上蹦下跳。双手挥动跳绳不过数十下，就有些面红心跳了。

    我想对于我而言，力量训练有些勉强。但我始终不愿意放弃进行力量训练，因为我始终相信只有外在力量的训练和苦难的历练才能锻炼自身的内在心灵境界。