List 4| 达成和解的开始是接受使命

如果我写一本书，我会叫它《妍语》。

因为生活中发生的有趣的事、感兴趣的话题、值得深思的地方，都让我有表达欲和话语权，又因，妍同言，妍语即言语。像随笔。也打算记录一些琐事，好的坏的都来记录，像日记本。

如果用一句话形容我的这本书，向内探索，向外行走。不断在行走中摸索自己。

最近一段时间，不，很可能是这些年一直压在我心里的一件事，就是减肥。为什么说是‘压’，因为这件事很大程度是我的一个心病。我常常因为这件事束缚着自己，和减肥“抗争”了7、8年的我，从来没有真正的减肥成功过。我吃东西不能随心所欲的吃，但减肥也从未真正有成效或达到自己的满意程度。我总是不满意当下的自己，直到再发胖才发现原来的自己已经很不错了，再减回原来的体重，反反复复。几次极端减肥也是靠着挨饿瘦下来却也不能维持，总会反弹回原来的体重。

我是个不太会被失败打倒的人，我不会因为减肥失败而自暴自弃，放任自己胖下去，但也并不是一个越挫越勇的人，不会因为失败而痛下决心让自己破釜沉舟的人。

我贪吃，我爱吃极了。所以我有暴饮暴食的现象。饮食非常不规律。某一段时间不怎么好好吃饭，某一段时间又大吃大喝。我苦恼，我控制不了自己贪吃的嘴巴和巨大的胃，也不能忍受没有好身材的自己。可是我又非常清楚鱼和熊掌不可兼得。矛盾的我。

信念最坚定的时候是在疫情期间，每天规律的锻炼和控制饮食，身材围度都有明显的改变，虽然体重没有怎么变化，但明显感觉身体非常轻盈。 那段时间的自己真的像魔征了一般，任何事情都阻止不了我塑造美好身材。 这个魔怔在我看来是一种坚定的信念和深沉的热爱。对美好身材、对想象中的自己…

直到3月复工，不仅恢复了正常饮食，还比之前吃的更多更油腻，身材迅速发福，体重直线上升，心中也痛下了很多次决心，但依然无法找回疫情期间那么坚决的自己。

写下这段话，我已经有了自己的方向。我还是会去追求那个精进的、需要付出努力才能达到目标的事情。吃是多么简单、唾手可得的一件事啊，但不吃就需要和自己较量，而塑造好身材也是和自己较劲的过程。我一直都爱和自己较劲。

但其实呢，我不应该说是较劲，这就意味着我和减肥这件事无法和解。我想要的是我可以从心底真正接受减肥这件事情，让我可以在两难抉择中坚定的选择一方。是的，不达目的誓不罢休。这就是我的选择我的坚持我的目标，我一生的使命。

我梦想中的自己是潇洒、轻盈、充满力量和阳光的女孩，是英气的潇洒姐，是随性的孔孝真、是阳光的张小小。是她们三合一的弓长女开。