2022-9-20

1、 很多人以为自己在强烈地爱对方，其实只是在强烈地要求和索取。爱是给到对方所要的，而不是要求对方给予自己想要的。当然，表达自己的需要也没什么错，只是，自己的需要并不是爱对方的证据，如果只在乎自己的需要，那甚至是不爱对方的证据。

2、 经验之谈：能一句话就让你感觉不对劲的人，让他多说几句，他大概率会让你更加不舒服。有些人不需要给他机会。

3、 不要低估人的愚昧，不要高估人的善良。

4、 因为绝大部分资质平平的普通人到了一定年纪明白了，只有孩子才是生命唯一的意义，大量资源浪费在其他地方更不值得。

5、 大人是不习惯说「再见」的，某一次漫长的沉默之后，我们就再也没有见过了。

6、 可能这个四通八达的世界本身就是最大的恶意，没有关山难越，没有瀚海难平，我们就是在一个寻常的日子里分别了，然后再也没有见过彼此。

7、很多人反感自律这个词，觉得会带来一种压迫感。

确实，严格按表打卡，万一错过哪一步，就会凭添心理压力。又或者，饮食过于控制，看成分表，吃得清淡，对很多人来说，无非是酷刑。还有自律经常配合的运动，无一不是呲牙咧嘴浴火重生的模样，这些给本来就负荷不小的生活，带来太多额外的压力。

我曾经也为此苦恼纠结，现在我发现，这些，都是形式主义。

自律最重要的就是认识到什么对自己长期好，就去做，其他的，都是外在形式，不需要过于纠结。

你几点开始做，无所谓；做多少要有弹性，不能挤在一两天；做到什么程度，也不要过于严苛，相对于之前的自己，稍微好那么一点，就应该开心。

8、你以为的兢兢业业为公司创造价值，对老板来说，很可能却是他给了你一口饭吃。人与人之间谁更需要谁，是很容易感知的，不要自我感动，也不要自我催眠，想要别人记住你，天知地知你自己知。

9、 “文学是进入一种更广大的生活的护照，也即进入自由地带的护照。”

10、 只要是稍微活泼的年轻人都充满了希望和不满之情。这是必然的，否则他们就已经衰老待毙了，而所谓的老者乃是那些曾经一度不满，如今终于成功地熄灭了那不满的火焰，以各种方法找到了安全感和舒适的人。——米兰 昆德拉