第三十二天

昨晚吃的晚饭不好，半夜肚子痛，睡不着，搞得今天一整天都没有精神。

今晚运动就30分钟就行，比较简单，照顾一下肚子。今天早上称了一下，体重是74.2，最近一段时间都是在74～75中间，这算平台期？

明晚想去跑步了，不过天气预报说要有台风，不知道有没有影响。