2021-10-11云上舞自由跳

云上舞自由跳

朋友介绍一个早晨跳舞的组织。

本着改变生活作息，早睡早起，早起再活动活动身体的目的我欣然加入。

6：30开始的早课，至少6：10分多就得起床了，

对我这个习惯熬夜晚起的人来说很有些难度。

跟课几天发现，真的时自由跳，不要求你的肢体位置，动作美不美观，只是动就行啦。

当然，也有一些规则，比如重心的改变，节奏的变化（极慢，极快，正常）。

前两天下雨，正遇到空间感的，盒子舞，想象自己在一个极小的盒子里跳舞。

很有趣。

这个课给我最深印象的是同学们，

首先是人数，我翻翻会议室的参与人员，没想到这一大早就能有50多人。

再就是每节课后都有的同学分享的环节。

每次都有2-3位同学来讲述自己的感受。

有人会在群里贴上有关本次舞蹈的或抽象或漫画式画作，

有人会发表诗一样的文字。

我的这帮同学们可真都是些妙人哦！