一切都是崭新的
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情绪自控

今天用碎片时间看起了李筱懿老师的《情绪自控》，从《先谋生再谋爱》开始，也看了好几本筱懿老师的书，经济与精神的独立，才能过得以爱自己为中心，自己过好了，父母和孩子也会过得好。

管理情绪已成为我们要学的课件之一，这本书从很敏感、爱生气、总会焦虑、选择困难、压抑自我、情绪地雷、总爱错人、婚姻挫败、嫉妒前任、遭遇小人十个方面入手，案例加分析便于理解，看了几章还是能从中汲取到自己所需的营养的，女性就应该管理好自己的情绪，让自己变得更柔软但不失风骨！

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