夏天来啦！立夏到，这样旺运一夏！

​​夏天来啦！

西瓜、风扇、遮阳伞、泳池、海边……

美好的季节就要来了~~

立夏啦！

时至立夏，万物繁茂。

美好季节到来的第一天，有哪些助运习俗，让我们旺运一夏呢？

 迎接夏天的开运美食    

立夏粥

夏日炎热，清粥开胃。

民间传说立夏这天喝碗立夏粥，可保一年平平安安、无病无灾。

立夏饭

立夏这一天，传统习俗认为，吃乌米饭能够强身健体，更有气力进行农事劳作，

乌饭树叶的汁液还能够防虫驱蚊。

立夏面

立夏之后，阳气渐长，直至夏至顶峰。

“吃过立夏面，一天长一线”

喝立夏茶

江西一带，有这样的说法：不饮立夏茶，会一夏苦难熬。

在立夏这一天，妇女们要聚集七家的茶叶，共同烹饮，说是立夏饮了七家茶，整个夏天不犯困。

立夏尝鲜

立夏尝鲜，品尝时令食物，以求健康吉祥。

三鲜还分为地三鲜、树三鲜、水三鲜。

地三鲜蚕豆苋菜黄瓜，树三鲜樱桃枇杷杏子，水三鲜海蛳河豚鲥鱼，其中以尝地三鲜最为普遍。

做夏

有的地方，有一道“做夏”美食——鼎边糊（又称锅边糊）

是用米浆涮锅边烧煮而成，配以虾米、虾油、葱菜、金针、黑木耳、蚬子，或少量香菇、蛏干等海鲜清汤，美味可口。

立夏吃蛋，石头踩烂

立夏最重要的美食，要数立夏蛋了。

老习俗认为，立夏吃蛋，人就会劲头足。

还有“立夏吃了蛋，热天不疰夏”的说法，

相传从立夏这天起，天气晴暖并渐渐炎热，许多人特别是小孩会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。

女娲娘娘告诉百姓，每年立夏之日，小孩的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可避免疰夏。

孩子们还会三五成群，进行斗蛋游戏。

脖子上挂着用丝线编成的蛋壳套，里面装入煮熟的彩蛋，撞蛋用力比试。

   立夏称体重   

过去的立夏，是人们检验身体素质的时候。

这一天，吃过中饭后，有秤人的习俗。

人们在人多的地方挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。

司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。

秤老人要说“秤花八十七，活到九十一”。

秤姑娘说“一百零五斤，员外人家找上门。勿肯勿肯偏勿肯，状元公子有缘分。”

秤小孩则说“秤花一打二十三，小官人长大会出山。七品县官勿犯难，三公九卿也好攀”。

时间来到今天，夏天也是检验身材的时候。

立夏称一称，让心里有数，帮助自己更好变瘦变美哦~

    迎夏仪式    

过去在立夏，天子会带着文武百官，身穿红衣，来到南郊区，进行“迎夏”仪式。

后来，逐渐演变成一项礼俗，人们认为迎夏有利于身体健康。  

因为“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。

迎夏，迎回夏天的阳气，健康好运。

明日立夏要出门的朋友，可以身穿红衣，到南边走一走，吸取节气的好运哦！​​​​