- 产后那些痛:生过娃的宝妈都懂,最要命的是腰痛
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腰疼绝对是当妈前三名的困扰,疼起来怎么呆着都难受,睡觉也疼,坐着也疼,抱娃更是疼。诸多不便严重影响生活,太痛苦了,所以今天的话题就是为啥生娃易腰疼,以及怎么缓解。产后为何持续腰疼除了上面说的孕期体重增加和孕激素的影响,在刚生完娃的几个月还没有消失。此外,还有这些原因也会加重宝妈们的腰疼症状哦!1、久站、久坐过于劳累很多新手妈妈在带娃时会有焦虑的情绪,尤其有幸遇上高需求宝宝,经常需要站着喂奶、溜达哄
- 春节是一段容易断更的日子
小尘老师
春节走亲访友,可以写的事情非常多。素材多对坚持日更的人来说是非常不错的。但以我自己的经验,春节期间是最容易断更的。没有跟小伙伴们一起组团日更挑战的时候,我自己的日更挑战就经常断在春节。今天在统计昨天日更挑战打卡文章的时候,我也发现数据的下降。近段时间,准时参与打卡的一般都有90多人,但昨天准时参与打卡的人数只有86人。春节期间因为活动比较多,可写的东西也比较多,按理说日更起来更容易。为何这段时间,
- 美物清单如何赚钱步骤 美物清单如何赚钱教程
高省APP大九
美物清单是一款手机导购App,主要功能是帮大家网购时省钱,花钱时能省钱,分享时能赚钱。通过美物清单可以领取淘宝天猫90%以上店铺的优惠券,还能获得购物奖励(该奖励可提现)美物清单已成为众多网购达人首选的自用省钱、分享赚钱的工具。简单来说:美物清单APP是一款综合性导购返佣APP,依托于国内各大知名平台,如淘宝、天猫、京东、拼多多、饿了么、美团、滴滴等,为广大用户提供海量优惠券。与此同时,它还是一个
- 午间能量加油站~299
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家庭系统排列个案感悟·孩子学习的力量:家庭系统关系中情感亲密关系、亲子关系是很多家庭所关注的焦点,孩子的学习习惯、学习能力、学习态度、学习成绩等等也是家长非常关注的部分,在家族系统里面如果孩子没有学习的力量或者没有一份力量感,需要明确:1、夫妻之间沟通是否存在阻碍、夫妻之间是否存在对抗等情绪。2、如果双方已经离婚双方的内心是否还存在未完结的情绪例如怨恨。3、妻子有没有在内心有很多对丈夫的怨恨与不满
- 好脾气,是练出来的
莲子陪儿子走过小学
相由心生。直到与人接触的多了,渐渐明白看他人的面相,可以猜出他人的性格脾气。有人,脸上表情僵硬,给人不舒服感,这样的人就肯定不好相处;而有人满面春风,含有笑容,那就一定是个和善的人。身边的人有你喜欢的,不喜欢的。喜欢的多接触,不喜欢的少来往。发生不好的事情时,开始会让自己冷静面对,先在头脑中想几分钟这件事积极的一面,会逐渐感觉好转。而不要一触动到情绪,语言就从嘴里冒出来,要学习克制自己的脾气。其实
- 2023-08-04
2023梦启支教团王耀民
发掘劳动之美,引领成功道路——中国矿业大学梦启支教团开展劳动教育课程7月19日下午,中国矿业大学梦启支教团在贵州省毕节市金沙县第九小学(彩虹小学)开展劳动教育课程,该课程旨在使同学们树立正确的劳动观点和劳动态度,热爱劳动和劳动人民,养成劳动习惯,课程由李洋老师主讲。李洋老师首先根据童话故事三只小猪,引起学生兴趣,同时也引出劳动的重要性,说明只有通过勤劳的双手务实才能实现目标。随后,他从整理与收纳、
- 2022-07-04
大胖姗
今天不知道写什么好,没什么心情,也没什么特别的事情,可以让我来分享分享。情绪真的是一个很奇怪的东西。有时候很丧,感觉人生匆匆几十年,白驹过隙一晃而过,每天两点一线平平无奇毫无新意,这几十年就这么无聊的过去了。可是,有时候心情很好,就会想到春暖花开、夏荷绽放、丰收落叶、鹅毛大雪,一年四季都是好风景,再加上头脑中的幻想,虽说达不到人生赢家的程度,但是人生也算圆满。幻想,真的是很奇妙的东西。也许是双鱼座
- 感赏日志(71)
云飞月
感赏老公早上打的美味果昔早餐,也感赏果昔早餐为我们带来满满的能量!感赏复合果汁为我们排毒,让我们一整天都活力十足!昨晚听亲子课程,锦明老师说写够100篇感赏日志自然会看到变化,今天数数,我竟然也写了70篇了,以前大部分都写在本子上,现在觉得写在上满方便的,好修改,再写一个月的时间就有100篇了。现在虽然因为孩子是住校,手机也不能带,所以孩子的变化我也没太看出来,不过自己的变化是很明显的,现在凡事都
- 2020-墨菲定律-人性的优点和弱点(8)
12_德德
30、情绪转移定律:小心,坏情绪会传染;指人的不好情绪如果没有得到适当的宣泄,就会转移到其他人和事上,是一种情绪的蔓延现象。生活中,我们的坏心情就像流感一样,如果不加以控制,就会不断蔓延。31、一方面,可以有意识地转移注意焦点。当你遇到挫折,感到苦闷、烦恼,情绪处于低潮时,就暂时抛开眼前的麻烦,不要再去想引起苦闷、烦恼的事,而把注意力转移到自己较感兴趣的活动和话题中去。多回忆自己感到最幸福、最愉快
- 2019.2.1串讲心得
梧桐70
虽然看过海灵格老师家庭系统排列的书,但还是不会应用,不能透过情绪剖析家庭系统中的问题,内心充满了对这本书的期待。通过屹峥老师的串讲,贯通了全书内容,盼望老师能用实例来加深对书中内容的理解。没有书,去网上找电子书没找到,学习群中听读就成了主要的学习方式。
- 挑战1000天演讲打卡的第627天:女儿皮肤过敏。
开心快乐幸福美满
上个8月28号女儿陪我去杭州学习体质养生的课,这个课前后加起来是五天,在这五天的日子里我每天六点起床九点上课,中午12点下课,下午2点上课5点结束。女儿在这五天的日子里晚上不睡白天不起,结果在课程结束的前一天孩子身上长了好多的小疹子而且很痒很痒,看着孩子满身的小疹子,又痒的难受,实在是好心疼可是又不知道怎么办?后来就带着孩子去了杭州的医院看了一下,医生说是荨麻疹,然后晚上给她挂了些盐水,还开了点药
- 人际关系
海盗baby
77—78人际关系影响90天游戏做一件事影响一个人今天我们同样在告诉你一个等式,1.01的365次方等于37.8。你每天能够进步一点点,水滴石穿,最后你就能够成就像滚雪球一样的成功,这是1.01。
- 探究抑郁症
抱着幸福
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。《来
- 有话好好说
快乐老家
父母与子女沟通时,虽然很愿意了解孩子的内心感受,接受孩子的情绪,常无意中流露出某些传统的角色,造成亲子沟通障碍,扼杀了孩子表达的勇气。一、七种传统角色影响沟通顺畅1.指挥官的角色“我都告诉过你,叫你不要和他来往”“我都和你说过很多次了,你总是不长记性”“如果你再...,我就...”命令的语气,心存好意,造成心灵的威胁,扼杀表达勇气。2.道德家的角色“你应该为你的不对行为向老师慎重的道歉”“你不应该
- 烦躁的时候就去运动吧
静怡思果
今天和朋友闲聊,她说最近不知怎么回事,心里总是莫名地烦躁,也不知道是为什么,坐也不是,站也不是,反正就是怎么都不舒服。是呀,这种不良情绪总是说来就来,有时有迹可循,有时莫名其妙,着实让人摸不着头脑。回想过往,似乎每隔一段时间总会有几天会莫名地烦躁不安,让人心神不宁,这似乎是一种生活常态,因此学会面对及适应是必修课。对于这突如其来的烦躁,之前有个朋友开玩笑说这或许是身体为了调整情绪平衡。可能是因为你
- day16|与自我辩驳:如何突破防御型思维的操控
威Sir漫话
见如实描述所看到现象、内容、观点。感记录下思想变化,看到这个观点前怎么想,看到后怎么想,找到中间落差上周五和几个小伙伴聊起了自卑,大家聊完发现,自卑原来发生在很多人的身上。现场有一位很优秀的创业者,拿到了四百万的融资,还有一个非常具有凝聚力的小团队,可以说事业蒸蒸日上。令我们感到惊讶的是,自卑这个话题正是他先打开的。像这么一位优秀的创业者,怎么会有自卑情绪呢?聊完后发现,原来他经常参加一些常人眼中
- 如果所有人都喜欢你,那你得普通成什么样?
吐露甜
生活中,总会有一些人属于敏感人群,她们的敏感在于情感上的,她们很会照顾他人的情绪,从嘴里脱口而出的一句话,都会在脑海里过滤许久,就怕自己又说错了话,又得罪了人,怕这怕那的,已经把自己的个性、自己的棱角磨平,没有了锋芒毕露,没有了个性使然,只有普通、和善,对每一个人都和善,用自己的心累去填补他人的舒适区,恐怕这只是在填补自己内心缺失的那块吧,至于他人那块,也是于事无补了。这样的人应该活得蛮累的,因为
- 2022-05-21 - 草稿
喜悦肖娟
游戏惹得祸场景:先生回家发现儿子还在玩游戏,就提出让孩子交出手机,孩子很不乐意,当时也很有情绪。我坐到他身边,看着他说“妈妈感受到你此刻很生气,是吗?”孩子委屈不语,看到孩子眼眶红了。“爸爸让你把手机里的游戏删掉,你不开心是吗?”感受到孩子的情绪有了一些放松,“你愿意跟妈妈说说你内心的想法吗?”孩子依然不语,换成以前我面对孩子的沉默不语,我可能就没耐性再继续下去了,我会丢下一句“你自己好好想想吧”
- 第31次一周小结(2023.02.19-02.25) 2023.02.26
龚宇佳
上周总结:1.阅读21h。第一,精读《社会性动物》,有些内容和《态度改变与社会影响》、《思考,快与慢》想通,读起来很顺畅。第二,翻看《夏商周:从神话到史实》以及《汉字就是这么来的》。2.写作3.5h。保持日更。3.语言学习5h。I.粤语学习方面。上周模仿了电视剧《新四十二章经》,在工作中和同事用粤语交流,II.英语学习方面。每天至少听写或翻译一篇,跟读电影扎导版《正义联盟》。4.PPT学习3.5h
- Event Loop 在浏览器和 Node.js 中的区别
阿珊和她的猫
node.js前端
前端开发工程师、技术日更博主、已过CET6阿珊和她的猫_CSDN博客专家、23年度博客之星前端领域TOP1牛客高级专题作者、打造专栏《前端面试必备》、《2024面试高频手撕题》、《前端求职突破计划》蓝桥云课签约作者、上架课程《Vue.js和Egg.js开发企业级健康管理项目》、《带你从入门到实战全面掌握uni-app》文章目录一、事件循环的阶段浏览器Node.js二、微任务队列的处理浏览器Node
- 医者不自医
西门闲谈舍
医生可以治别人的病,可以给病人做情感疏导,可是所谓“医者不自医”就是说医生也治不了自己的病。自己有病,角色也就变成了病人自己情感有问题,自己却不能做疏导。“当局者迷,旁观者清”不管用到哪一个人身上,我想估计都是逃不过的一关。毕竟这世上太多的事情并不是用理性的科学或者学问来解释和说明,爱情、友情这些看不见却又实在存在的东西,才是世上用钱换不来、用技术、用科学换不来的吧。它们也是我们一生的课程。图片发
- 2019-06-11甜宝要吃冰糖
我是甜妈
昨晚上她吵闹着要吃冰糖,我温柔而坚定的跟她说,不能吃,道理也讲了。还是不行……我就说:我要去上厕所了。给她时间继续发泄吧。她发现我没有改变主意,又挑刺说我选的睡衣不搭配。(我惊呆了,睡裙和内裤不搭配?!心想:可能是她故意生气的说辞)我:那你觉得哪一件比较搭配。甜宝:(生气地)指着草莓睡裙。我:好,那选这一件,妈妈帮你穿上吧。(她自己会穿睡裙了,但是心情不好,我就帮她穿吧,缓和一下她的情绪,以及我俩
- 迷茫
lily和sunflower
我是90年老阿姨一枚,山东人,目前在天津一家社区医院工作。个人秘密不曾在单位公开,导致好心的同事给我介绍对象被拒绝而被认为是我挑剔。所以,现在也没人给我介绍了。。。。在这里,大概没有熟人吧。我在6年前也就是大二的时候做过乳腺癌切除手术,切除一侧乳房。还未出院初恋便提出分手,说将来无法面对我胸前的伤疤。身体和精神的打击使我倍感痛苦,在亲人同学及老师的帮助下,我慢慢走了出来。化疗期间,一个人挤公交,每
- 无所适从
梅子世界0107
尽管心里特别不舒服,但是也不能显露出来,不能让家人担心……可是很多情绪呀,都是在不经意间就流露出来了,是没有办法隐藏住的。在这一难关中,感觉越来越不知道如何应对了,不知道能坚持多久也不知道结果会怎么样,一切都是未知数。只能是不断的坚持坚持……其实特别希望自己不是一个坚强的人,毕竟坚强,都是被生活历练出来的,没有选择的权利,只能强迫自己去面对去接受。图片发自App
- 2019-07-08Day06操作系统基础命令
李燕婷Strive
操作系统管理命令课程介绍部分:1.文件相关的命令说明2.vi编辑命令使用方法3.常用的快捷键方式4.系统目录结构信息例:/etc/home一、文件的相关命令1.cat查看文件的信息内容,可以查看多个文件例:cat/etc/hosts2.重要文件需要进行备份copy----cp***01.操作完成建议进行备份02.操作之前建议进行备份,以免对上一次没有保存的文件误修改操作!1.文件如何备份/目录如何
- 孩子大脑发育高峰期,父母千万不要错过!
智秦数字出版
大脑发育从出生到3岁时最明显。宝宝大脑容量在5岁时已经发育了90%。越来越多的研究表明了早期教育的重要性,然而,早教并不是指单纯的知识灌输,重点在于大脑的开发,思维的训练.家长做些什么可以帮助孩子大脑发育?儿童教育专家给出了以下建议●●●1、在换尿布时、洗澡时、吃东西时经常和孩子说话。2、提供一个良好的环境,让宝宝有机会发展他的所有感觉——看、听、闻、触摸、尝。3、经常抚触孩子。4、说出物品的名字
- 《黄帝内经》:顺应春天,向阳而生,护肝养心!
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三月仲春,最宜养心《黄帝内经》说:“心为五脏六腑之大主,主明则下安,主不明则十二官危。”所以,护肝要先养心。这里的养心,并不是单纯意义上的心脏,还包括人的情绪、心境的控制。中医认为春季主木,肝火旺盛,如果日常生活工作遇到不顺心的事,就会脾气大容易发火。人生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。我国医学界也有人曾调查过
- 【猫猫手帐日复盘D571】相信“相信”的力量
声音美化师猫猫
今日反思:如果说前两天的复盘归纳一下的话是相信“坚持”的力量,而这两天越发相信“吸引力法则”的存在,当你相信一件事情可以成功并下定决心,宇宙万物都会来帮你。今天早上一个入职公司好些年的同事来和我说,最近如果遇到情绪不好或者解决不了的事情时会画思维导图来梳理思路,画完了还会找老公来一起讨论看看有没有什么地方有遗漏的。她说非常感谢入职培训的时候我给他们上了思维导图的课,一直用到现在,非常好用。看到这么
- 贴现思维
翁玲子
图片发自App得到的课程买了不少,最近空闲一翻,发现大多数都是只读了一半就撩那里了,无意中翻了一篇香帅的课程读了读。《如何用贴现思维思考个人价值》“贴”是现在,“现”是折扣,贴现可以试着未来价值和现在价值之间的折算,这个折算比率就是贴现率。例如:明年的100元,现在值95元,这个贴现率5%,老师用一个故事讲述了这个概念,好新鲜又很真实。同时我们生活中的很多长期决策中必备的一种思维。庸俗的鸡汤故事一
- 战略思维:学会放弃,做无情的优先排序者
每天变强一点点
中国有90%的人月薪不过万,你月薪5000,靠工作更认真,一个月多赚一千,靠多加班,一个月多赚一千,靠跳槽,涨薪一千,你会发现还是没有质的改变,你只能从月薪5000到一万,不能年入几十万甚至上百万。想要发生本质的跨越,还是得靠战略设计能力。一、战略,就是做无情的放弃者一个人放弃了什么时,他一定是在战略上找到了更优解。战略的第一步就是放弃,选择的背面是放弃,选择了A,往往就意味着你不能选择B、C、D
- 遍历dom 并且存储(将每一层的DOM元素存在数组中)
换个号韩国红果果
JavaScripthtml
数组从0开始!!
var a=[],i=0;
for(var j=0;j<30;j++){
a[j]=[];//数组里套数组,且第i层存储在第a[i]中
}
function walkDOM(n){
do{
if(n.nodeType!==3)//筛选去除#text类型
a[i].push(n);
//con
- Android+Jquery Mobile学习系列(9)-总结和代码分享
白糖_
JQuery Mobile
目录导航
经过一个多月的边学习边练手,学会了Android基于Web开发的毛皮,其实开发过程中用Android原生API不是很多,更多的是HTML/Javascript/Css。
个人觉得基于WebView的Jquery Mobile开发有以下优点:
1、对于刚从Java Web转型过来的同学非常适合,只要懂得HTML开发就可以上手做事。
2、jquerym
- impala参考资料
dayutianfei
impala
记录一些有用的Impala资料
1. 入门资料
>>官网翻译:
http://my.oschina.net/weiqingbin/blog?catalog=423691
2. 实用进阶
>>代码&架构分析:
Impala/Hive现状分析与前景展望:http
- JAVA 静态变量与非静态变量初始化顺序之新解
周凡杨
java静态非静态顺序
今天和同事争论一问题,关于静态变量与非静态变量的初始化顺序,谁先谁后,最终想整理出来!测试代码:
import java.util.Map;
public class T {
public static T t = new T();
private Map map = new HashMap();
public T(){
System.out.println(&quo
- 跳出iframe返回外层页面
g21121
iframe
在web开发过程中难免要用到iframe,但当连接超时或跳转到公共页面时就会出现超时页面显示在iframe中,这时我们就需要跳出这个iframe到达一个公共页面去。
首先跳转到一个中间页,这个页面用于判断是否在iframe中,在页面加载的过程中调用如下代码:
<script type="text/javascript">
//<!--
function
- JAVA多线程监听JMS、MQ队列
510888780
java多线程
背景:消息队列中有非常多的消息需要处理,并且监听器onMessage()方法中的业务逻辑也相对比较复杂,为了加快队列消息的读取、处理速度。可以通过加快读取速度和加快处理速度来考虑。因此从这两个方面都使用多线程来处理。对于消息处理的业务处理逻辑用线程池来做。对于加快消息监听读取速度可以使用1.使用多个监听器监听一个队列;2.使用一个监听器开启多线程监听。
对于上面提到的方法2使用一个监听器开启多线
- 第一个SpringMvc例子
布衣凌宇
spring mvc
第一步:导入需要的包;
第二步:配置web.xml文件
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<web-app version="2.5"
xmlns="http://java.sun.com/xml/ns/javaee"
xmlns:xsi=
- 我的spring学习笔记15-容器扩展点之PropertyOverrideConfigurer
aijuans
Spring3
PropertyOverrideConfigurer类似于PropertyPlaceholderConfigurer,但是与后者相比,前者对于bean属性可以有缺省值或者根本没有值。也就是说如果properties文件中没有某个bean属性的内容,那么将使用上下文(配置的xml文件)中相应定义的值。如果properties文件中有bean属性的内容,那么就用properties文件中的值来代替上下
- 通过XSD验证XML
antlove
xmlschemaxsdvalidationSchemaFactory
1. XmlValidation.java
package xml.validation;
import java.io.InputStream;
import javax.xml.XMLConstants;
import javax.xml.transform.stream.StreamSource;
import javax.xml.validation.Schem
- 文本流与字符集
百合不是茶
PrintWrite()的使用字符集名字 别名获取
文本数据的输入输出;
输入;数据流,缓冲流
输出;介绍向文本打印格式化的输出PrintWrite();
package 文本流;
import java.io.FileNotFound
- ibatis模糊查询sqlmap-mapping-**.xml配置
bijian1013
ibatis
正常我们写ibatis的sqlmap-mapping-*.xml文件时,传入的参数都用##标识,如下所示:
<resultMap id="personInfo" class="com.bijian.study.dto.PersonDTO">
<res
- java jvm常用命令工具——jdb命令(The Java Debugger)
bijian1013
javajvmjdb
用来对core文件和正在运行的Java进程进行实时地调试,里面包含了丰富的命令帮助您进行调试,它的功能和Sun studio里面所带的dbx非常相似,但 jdb是专门用来针对Java应用程序的。
现在应该说日常的开发中很少用到JDB了,因为现在的IDE已经帮我们封装好了,如使用ECLI
- 【Spring框架二】Spring常用注解之Component、Repository、Service和Controller注解
bit1129
controller
在Spring常用注解第一步部分【Spring框架一】Spring常用注解之Autowired和Resource注解(http://bit1129.iteye.com/blog/2114084)中介绍了Autowired和Resource两个注解的功能,它们用于将依赖根据名称或者类型进行自动的注入,这简化了在XML中,依赖注入部分的XML的编写,但是UserDao和UserService两个bea
- cxf wsdl2java生成代码super出错,构造函数不匹配
bitray
super
由于过去对于soap协议的cxf接触的不是很多,所以遇到了也是迷糊了一会.后来经过查找资料才得以解决. 初始原因一般是由于jaxws2.2规范和jdk6及以上不兼容导致的.所以要强制降为jaxws2.1进行编译生成.我们需要少量的修改:
我们原来的代码
wsdl2java com.test.xxx -client http://.....
修改后的代
- 动态页面正文部分中文乱码排障一例
ronin47
公司网站一部分动态页面,早先使用apache+resin的架构运行,考虑到高并发访问下的响应性能问题,在前不久逐步开始用nginx替换掉了apache。 不过随后发现了一个问题,随意进入某一有分页的网页,第一页是正常的(因为静态化过了);点“下一页”,出来的页面两边正常,中间部分的标题、关键字等也正常,唯独每个标题下的正文无法正常显示。 因为有做过系统调整,所以第一反应就是新上
- java-54- 调整数组顺序使奇数位于偶数前面
bylijinnan
java
import java.util.Arrays;
import java.util.Random;
import ljn.help.Helper;
public class OddBeforeEven {
/**
* Q 54 调整数组顺序使奇数位于偶数前面
* 输入一个整数数组,调整数组中数字的顺序,使得所有奇数位于数组的前半部分,所有偶数位于数组的后半
- 从100PV到1亿级PV网站架构演变
cfyme
网站架构
一个网站就像一个人,存在一个从小到大的过程。养一个网站和养一个人一样,不同时期需要不同的方法,不同的方法下有共同的原则。本文结合我自已14年网站人的经历记录一些架构演变中的体会。 1:积累是必不可少的
架构师不是一天练成的。
1999年,我作了一个个人主页,在学校内的虚拟空间,参加了一次主页大赛,几个DREAMWEAVER的页面,几个TABLE作布局,一个DB连接,几行PHP的代码嵌入在HTM
- [宇宙时代]宇宙时代的GIS是什么?
comsci
Gis
我们都知道一个事实,在行星内部的时候,因为地理信息的坐标都是相对固定的,所以我们获取一组GIS数据之后,就可以存储到硬盘中,长久使用。。。但是,请注意,这种经验在宇宙时代是不能够被继续使用的
宇宙是一个高维时空
- 详解create database命令
czmmiao
database
完整命令
CREATE DATABASE mynewdb USER SYS IDENTIFIED BY sys_password USER SYSTEM IDENTIFIED BY system_password LOGFILE GROUP 1 ('/u01/logs/my/redo01a.log','/u02/logs/m
- 几句不中听却不得不认可的话
datageek
1、人丑就该多读书。
2、你不快乐是因为:你可以像猪一样懒,却无法像只猪一样懒得心安理得。
3、如果你太在意别人的看法,那么你的生活将变成一件裤衩,别人放什么屁,你都得接着。
4、你的问题主要在于:读书不多而买书太多,读书太少又特爱思考,还他妈话痨。
5、与禽兽搏斗的三种结局:(1)、赢了,比禽兽还禽兽。(2)、输了,禽兽不如。(3)、平了,跟禽兽没两样。结论:选择正确的对手很重要。
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- 1 14:00 PHP中的“syntax error, unexpected T_PAAMAYIM_NEKUDOTAYIM”错误
dcj3sjt126com
PHP
原文地址:http://www.kafka0102.com/2010/08/281.html
因为需要,今天晚些在本机使用PHP做些测试,PHP脚本依赖了一堆我也不清楚做什么用的库。结果一跑起来,就报出类似下面的错误:“Parse error: syntax error, unexpected T_PAAMAYIM_NEKUDOTAYIM in /home/kafka/test/
- xcode6 Auto layout and size classes
dcj3sjt126com
ios
官方GUI
https://developer.apple.com/library/ios/documentation/UserExperience/Conceptual/AutolayoutPG/Introduction/Introduction.html
iOS中使用自动布局(一)
http://www.cocoachina.com/ind
- 通过PreparedStatement批量执行sql语句【sql语句相同,值不同】
梦见x光
sql事务批量执行
比如说:我有一个List需要添加到数据库中,那么我该如何通过PreparedStatement来操作呢?
public void addCustomerByCommit(Connection conn , List<Customer> customerList)
{
String sql = "inseret into customer(id
- 程序员必知必会----linux常用命令之十【系统相关】
hanqunfeng
Linux常用命令
一.linux快捷键
Ctrl+C : 终止当前命令
Ctrl+S : 暂停屏幕输出
Ctrl+Q : 恢复屏幕输出
Ctrl+U : 删除当前行光标前的所有字符
Ctrl+Z : 挂起当前正在执行的进程
Ctrl+L : 清除终端屏幕,相当于clear
二.终端命令
clear : 清除终端屏幕
reset : 重置视窗,当屏幕编码混乱时使用
time com
- NGINX
IXHONG
nginx
pcre 编译安装 nginx
conf/vhost/test.conf
upstream admin {
server 127.0.0.1:8080;
}
server {
listen 80;
&
- 设计模式--工厂模式
kerryg
设计模式
工厂方式模式分为三种:
1、普通工厂模式:建立一个工厂类,对实现了同一个接口的一些类进行实例的创建。
2、多个工厂方法的模式:就是对普通工厂方法模式的改进,在普通工厂方法模式中,如果传递的字符串出错,则不能正确创建对象,而多个工厂方法模式就是提供多个工厂方法,分别创建对象。
3、静态工厂方法模式:就是将上面的多个工厂方法模式里的方法置为静态,
- Spring InitializingBean/init-method和DisposableBean/destroy-method
mx_xiehd
javaspringbeanxml
1.initializingBean/init-method
实现org.springframework.beans.factory.InitializingBean接口允许一个bean在它的所有必须属性被BeanFactory设置后,来执行初始化的工作,InitialzingBean仅仅指定了一个方法。
通常InitializingBean接口的使用是能够被避免的,(不鼓励使用,因为没有必要
- 解决Centos下vim粘贴内容格式混乱问题
qindongliang1922
centosvim
有时候,我们在向vim打开的一个xml,或者任意文件中,拷贝粘贴的代码时,格式莫名其毛的就混乱了,然后自己一个个再重新,把格式排列好,非常耗时,而且很不爽,那么有没有办法避免呢? 答案是肯定的,设置下缩进格式就可以了,非常简单: 在用户的根目录下 直接vi ~/.vimrc文件 然后将set pastetoggle=<F9> 写入这个文件中,保存退出,重新登录,
- netty大并发请求问题
tianzhihehe
netty
多线程并发使用同一个channel
java.nio.BufferOverflowException: null
at java.nio.HeapByteBuffer.put(HeapByteBuffer.java:183) ~[na:1.7.0_60-ea]
at java.nio.ByteBuffer.put(ByteBuffer.java:832) ~[na:1.7.0_60-ea]
- Hadoop NameNode单点问题解决方案之一 AvatarNode
wyz2009107220
NameNode
我们遇到的情况
Hadoop NameNode存在单点问题。这个问题会影响分布式平台24*7运行。先说说我们的情况吧。
我们的团队负责管理一个1200节点的集群(总大小12PB),目前是运行版本为Hadoop 0.20,transaction logs写入一个共享的NFS filer(注:NetApp NFS Filer)。
经常遇到需要中断服务的问题是给hadoop打补丁。 DataNod