溶榕减肥日记八

今天吃了一餐,没班在家休息,因起得晚连早饭也没有吃。

等把半月前买得鱿鱼圈化冻才知道,看似那么大一包,其实只够吃一顿的量,真滴很少。

用蒜泥配番茄酱,自己腌制的剁椒配葱蒜加上洋葱青椒炒了鱿鱼圈并海虹。味道很不错。看了看冰箱里的僵尸鸡腿,感觉自己还是更不爱吃鸡肉一些,即便在物资缺乏的国度,闻之仍然欲呕。卖相不好就不拍了。

吃完继续写最近新想到的短篇,学习,和床板平行了一会儿起来运动。看着某宝那些喜欢却因身材穿不上的裙子,继续激发我的斗志。

今天把手机握在掌中跑步才得到了公里数,那我前几天没记录的岂非仅仅是因为没拿着手机?怒之哀之。

五首跑两首慢走,三公里,累得干呕了半天。继而训练,做平板的时候明显气力不济浑身抖得头晕。

共计一个半小时。仍然没办法朝五晚九。

加油(ง •̀_•́)ง~

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