今日复盘｜风雪之夜

1.

今天迎来了今冬的第一场大雪，从上午细细碎碎的小冰晶到傍晚时纷纷纷扬扬的大雪，宣告严冬正式来临。等车时望着路灯映照下纷纷扬扬的大雪，也觉得别有一番景致。平时半小时的路程今天竟然走了1个小时，但是一家人在车上，听女儿讲讲学校的趣事，吃吃零食，也觉得其乐融融。

2.

今天尝试用PPT 设计图片，学会了图片+表格的做图方式，虽然做出来的不是那么精致，但是对PPT的操作和功能稍稍熟悉一些了。要做出更好看的图片，还需要不断地尝试。每天get一个小技能，每天都有新的收获。感谢设计组的老师和小伙伴们给我提供的便利。

3.

今天在部门推广复盘的习惯，要求全体人员每周对工作进行一次复盘，有的年轻人懵懵懂懂，似乎觉得是个负担。对于那些年纪轻轻就不思进取、追求安逸的人，我常想起那句话：你永远叫不醒那些沉睡的人。

4.

今天是“效傲江湖”全国巡回活动-8位大咖线上课的第一讲，由秋叶大叔主讲，他分享了自己关于精力管理的7点建议：1.调整你的生物钟，和大多人相匹配；2.养成规律的作息习惯；3.让你的高效生物钟和大部分人适当错峰；4.通过切换任务换脑休息；5.快速恢复精力；6.控制情绪；7.观察身体的警告讯号，避免长期进入亚健康。

在这里，第三条是我之前没有想到的，比如通过比别人早起半个小时，或晚睡一个小时，中午错半个小时午餐，可以多出一些安静的时间，用来做高效的事情。除此7条外，我觉得还可以增加一点：一定要有一个运动爱好，保持定期适量的运动。