读书感悟

      村上春树的两大爱好:写作和跑步。

      一个是精神食粮,一个是身体健康,大概两者俱备才有了幸福的底气!我们也要试着去叩问心灵,寻求最适合自己的精神食粮,这是精神支柱。有了自己想要追寻的目标,人生才活得有价值,有成就,才会有获得感、幸福感。另外健康的体魄是我们做一切事情的前提和保障,没有了它,一切都空谈,所以我们一定要珍惜自己的身体,少生气,多锻炼。锻炼不要拘于形式化,还把它变成一种兴趣,一种停不下来的需求。

      我也要努力去尝试,找到最适合自己的两种方式,让余生活得有意义。

      加油!

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