新的一天又开始了，养成每天给自己五分钟的思考时间，久了你会发现自己变了。

新的一天又开始了，最近一段时间每天睁开双眼的那一刻，我会用最放松最舒适的姿式躺着，用5分钟的时间思考，昨天我做了些什么，还有哪些事没完成，今天我该做什么，如何去做，哪些今天必须要完成，明天我该做什么，起床，记下来，洗脸刷牙，完了对着镜子笑一笑，告诉自己你是最棒的，一个月过去了，发现自己变了，试试看吧。