《不急不催轻松让孩子学会时间管理》读书笔记1

孩子给父母带来的快乐各有不同，但带来的难题基本是相似的，比如早上起床磨磨蹭蹭，特别拖拉；该做作业磨磨蹭蹭，吃饭时磨磨蹭蹭，等的黄花菜都凉了，饭还是只吃了几口。都说孩子是父母最好的镜子，扪心自问一下，我们觉得孩子存在的问题，比如时间管理能力差，自己是不是也存在很难管理好自己的时间和精力的问题，没事就想葛优躺，晚上不想睡，早上不想起，拖延症晚期，就想吃喝玩乐，一遇到学习、工作就会拖到最后再会去做；我们小时候是不是也经常放寒暑假，要等到最后几天快开学了，开始疯狂赶作业。。。所以一个手忙脚乱、丢三落四的父母教出一个井井有条、自律守时的孩子才是一件怪事！所以，育儿先育己。

孩子管不好时间该怎么做呢？

一、孩子管理不好时间，往往有3种表现：

1.不主动不专注

孩子做作业或看书时，不够专注，一会儿说想喝水，一会儿说想上厕所，一会儿说笔不见了。总需要父母像一个闹钟在后面不断催促，好像只有父母在旁边盯着，孩子才会上心。

2.做事拖拉磨蹭

本来只要半小时做完的事，孩子磨洋工，花了2个小时才做完；吃饭、起床、睡觉这些习惯都磨磨蹭蹭

3.没有计划性

做什么随心所欲，生活没有计划和规律。

二、解决方法

一般孩子缺乏时间管理的主要原因有3类：生理原因、行为原因和心理原因。

生理原因是指孩子的大脑天生发育不良，或者身体不适，从而造成拖拉磨蹭。

应对方法：每天花10-20分钟，通过运动提升孩子的身体协调性，多给孩子讲故事，问孩子问题，训练孩子的思维敏捷性。

行为原因是指父母没有训练孩子的时间管理意识和方法，孩子在行为上缺乏时间观念，缺少计划性，做事没有条理

应对方法：和孩子提前约定时间，与孩子一起制定他愿意执行的时间计划，通过计时器监督孩子执行计划，通过训练孩子的专注力，让孩子能高效的完成任务。

心理原因是指因为孩子的逆反心理，孩子故意磨蹭、拖拉来引起父母的注意和关心，逐步形成拖拉磨蹭的习惯。

应对方法：理解孩子的发展规律，各个年龄段的生理和心理特点，找对克服孩子拖拉磨蹭的方法，和孩子一起制定劳逸结合的计划和安排，让他们逐渐学会合理安排时间。

此外，要少说教，多陪伴和鼓励，劳逸结合。