想过什么样的人生，就需要什么样的早晨！

从小就被告知“早睡早起身体棒”，妈妈从小对我们说:“捡钱都需早起”。想要过什么样的人生，就需要什么样的早晨。

01设定具体有动力的目标

早起其实是有点反人性的，天生喜爱“懒”。但是如果有足够的目标，就可以让自己有早起的动力。当初，设定考研目标的时候，白天上班，利用早晚时间复习，每天早上早起一小时背英语，晚上两个小时复习，当时早起也是很困难，但是想到这个必须要实现的目标，就坚持了一年。前年，打算考会计证，每天也是挣扎着早起刷题。最近，很难坚持早起，因为没有具体化的必须要立刻执行的目标，早起就变得很困难。所以，给自己设定一个什么样的目标，决定早起的动力源。

02早起的每一天都充满成就感

一天之计在于晨，早起真的有很多益处。每天早起1小时，状态都会不同。

早起的1小时，半小时用于做一天的规划，半小时用于经营自己的副业。前半小时的规划，可以有5个好处:

1.形成决策习惯，行动高效。

2.可以预见工作效果。

3.分清有效加班和无效加班。

4.摆脱拖延症，提升效率。

5.可以每天集中精力。

还有半个小时用于副业的积累，也许这个副业需要5年甚至更久的时间，比如写作，每天投入半小时，也许就能小有成就。

早起的一小时，会让自己觉得一大早就收获满满，一天的心情都会好，更有信心去做其他事。

03将早起变成一种习惯

有重要的事情会早起，有重要的目标的时候也许也会坚持早起，但早起应该是一种习惯。

重新规划自己的生活习惯，尽量“挤压”早上的高效时间，让早上时间成为人生重要的黄金时间，产生价值的重要时间段。

今天就是早起的一天，早上规划了一天的安排，虽然有其他事情打扰，但是适时调整了安排，工作内容基本完成，游泳计划顺利完成，作业在交通碎片化时间完成。

期待每一个早起的美丽早晨!

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清风明月

清风，明月，好时光

记录光阴，自我成长！