提高自尊水平的办法

人际关系真是一门学问,一个人要想处理好人际关系,拥有高情商必不可少,当然,高情商并不仅仅是会说话,尤其是会讲官话。

一个人能否获得大成功,与他的自尊水平有关,我们提倡每个人都拥有高自尊。高自尊的人更容易乐观和主动,更容易感受到成功,而低自尊的人往往不断自我贬损,变得苦闷,社交能力受损,没有信心。

这个高自尊与低自尊并不是看这个人是否爱好面子,而是看这个人是否好胜,是否甘愿人后。

高自尊的人都是自带驱动力的,不要外人提醒,比如,一个PPT没有做的别人好,或者一个发言失误了,或者同一件事的处理方法没有别人优秀,那么他一定会回去复盘,直到做得更好。

低自尊的人很难觉察到自己很差劲,他们又很容易自暴自弃,没有自律,从团队合作的角度来看,高自尊的人合作起来更省心,和低自尊的人合作则难以成事。

在职场,常常有这种情况发生,就是换个人来做,最开始我不理解,甚至不愿意这么做,

我觉得每个人都有被塑造的可能,要给他们机会。尤其是带团队的经理,不要轻易换掉,因为容易军心不稳。

但是,后来,随着管理经验的增加,我慢慢的改变了这个想法,人和人是不一样的,自尊水平的高低决定了他是否能够把业绩做得更好。

所以,老板常说一句话:你做不好,不代表其他人做不好。说的就是这件事是高自尊的人来做和低自尊的人来做的区别。

那么,如何提高自尊水平?

1、一个人的自尊水平与童年经历有关

如果你已经没法改变你苦难的童年经历,那么,就好好修习心理学,接受童年的经历,在良好的环境里长大的孩子,容易高自尊。

2、教育水平也会影响自尊水平

有些老师总是侮辱孩子,说孩子笨,有些家长也很愚蠢,总是说自己孩子蠢得像猪一样,而孩子长期要忍受这种环境,也会变得低自尊。

3、毒鸡汤是自尊之敌

不能无的放矢的表扬或者称赞一个人,当他的行为配不上赞美的时候,这时候的赞美之词就是毒鸡汤,会害了他。

就像表扬孩子,不应该说他很聪明,而是要说他“通过勤奋取得了很好的成绩,这种勤奋努力的行为值得表扬。

4、颜值能够提高自尊,但是很脆弱

有的高自尊是建立在美貌和头脑上,他们对自己的魅力有绝对的信心,但是,这些高自尊都很脆弱。一旦有一些细节影响了人们对他们美貌的评价,他们内心也会随之动摇。

如果你已经是一个高自尊的人,那么你生活中的机会要比一般人多很多。高自尊的人,对自己要求比较高,能力也会更强,事业的机会也会更好。

有一句固话叫做:穷生奸计,富长良心“这句话真实的意思表达的是:奸计与良心,不是因为穷和富而是因为低自尊和高自尊。

你可能感兴趣的:(提高自尊水平的办法)