亲子时间管理践行打卡（2020-3-30）

亲子时打卡累计天数：176天

#宣言：给最爱的人无条件的爱与接纳#

一、必选目标：

孩子第2个30天目标：1、每天挑战数学计算3道竖式3道脱式3道口算；2、每天平板支撑1分钟

妈妈第2个30天目标：1、回家少看手机；2、说话要温柔

爸爸第2个30天目标：1、每天亲子阅读10分钟以上；2、每天平板支撑1分钟

二、其他好习惯坚持：

孩子：1、每天读书30分钟，2、每天运动，3、晚8点50洗漱9：30睡觉

妈妈：1、亲子阅读，2、每天平板1分钟，3、每天夸夸闺女，4、学习消防工程师课件，5、每天高质量陪伴闺女

加油小宝：8岁，女孩，践行第2个月24/30

1.早睡早起：早7:20-10:50

2. 吃青蛙：学习英语，学校作业

3.今日闪光点：

孩子：（1）早上晨读（2）认真听网课（3）上午完成作业（4）按时学习英语

4.目标完成情况：

（1）孩子目标完成情况：每天挑战9道数学题计算全对✔，平板1分钟✘

（2）妈妈目标完成情况（闺女评判）：回家少看手机✔，说话温柔✔

（3）爸爸目标完成情况：亲子阅读10分✘，平板1分钟✘

5、其他好习惯坚持

（1）孩子好习惯坚持：读书30分钟✔，平板1分钟✘，晚9：30睡觉✘

（2）妈妈好习惯坚持：亲子阅读✔，平板1分钟✔，每天夸夸闺女✔，学习课件✘，陪闺女✔

#父母教练检视#

下午回家后和小朋友在楼下玩，约定好5点半回家写作业，时间到了闺女任然在楼下玩，我也没有叫她，一方面是因为现在正在玩的劲头上，叫回来效果也不好。另一方面也想看看闺女自己的表现，能不能自己惦记回家写作业，结果让我失望了，回家后惦记学习英语，没有要写作业的意识。我也没有提醒她，因为是约定好的事情我希望她自己可以惦记。吃完饭，听完英语，又听了一节阅读课已经到了8点40分，我问闺女还有什么事情没有做完吗？她说还有作业。我应了一声，哦，作业还没有写完呀！于是，闺女去卧室写作业。我去看看她，摸摸头，说：加油哦，闺女！9点的时候，我和闺女说：已近到了洗漱时间了，妈妈要洗漱休息了，记得完成作业要洗漱哦。我去睡觉的时候听到爱人回家，他看到闺女还在写作业，所以陪着她写完作业。

反思：也许闺女不遵守一些约定的事项是因为她看到爸爸妈妈也没有很好的遵守。就拿早睡来说，闺女没有做完自己的事情我和老公就会等她，慢慢早睡的规矩已近形同虚设。要让孩子明白约定的规矩是要做到，如果因为自己的原因没有做到，那自己承担。

下一步计划：（1）觉察自己，站在孩子的角度看待问题（2）按照学校计划开展学习（3）践行3月计划