深入当下

关于“安住当下”,我为自己设置过很多提示词,一种是放松、漂浮,另一种是盯紧、专注,曾经以为自己只是尚未找准二者之间的最佳尺度,慢慢发现,其实我根本就未曾真正进入过当下。

一次又一次的错过,让我不得不思考,并开始尝试着,如何以最快的速度进入当下。

“深入”,我需要的是深入,所谓的安住并不是多么美好的安宁和停驻,而是深深的进入,进入笔尖的一撇一捺,进入双脚的一起一落,进入心头的酸甜苦辣……每一秒都是价值连城经验,只待我去珍视

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