消除负面情绪，提高正面思维，成就正面人生”

人生的路并不是一帆风顺的，难免会遇到一些挫折。例如：被朋友误解，考试成绩不理想„„这只是人生中经历的一些小的挫折。也有重大挫折，如地震中身体残疾者，疫情中失去亲人者„„等等那么，我们该如何面对挫折，如何将挫折变为动力，更好的活下去呢？

很多人认为啊，我之所以变成现在这样是因为我遇到了糟糕的事情，才会有这样负面的情绪，才会活成今天这个样子。是吗？大家认为对吗？在美国有一对黑人孪生兄弟，弟弟呢，因贩毒、吸毒被抓，记者去给他做了一次采访，问他：你为什么变成了这样？他说：“我出生在一个黑人家庭，我的父亲是一个赌徒、酒鬼，每次输了钱就会就打我的母亲，打我们兄弟，被别人瞧不起，学都没得上，我出生在这样一个家庭，我不活成这样，能活成那样。。。。。？”记者听了非常同情，觉得，嗯。。很有道理，同样记者又去采访了他的哥哥，他哥哥是什么情况呢？他是某市的一名知名企业家，而且是下个月参加市长竞选的候选人，记者问他：“为什么这么成功？”哥哥说：“因为，我出生在一个黑人家庭，从小呢，就被别人瞧不起，我的父亲是一个赌徒、酒鬼，每次输了钱，就打我的母亲，打我们兄弟，学都没得上，我出生在这样一个家庭，除了努力还能怎么样？”记者听了后，觉得，对啊，也很有道理。

所以，决定一件事情的结果是好是坏，取决于自己处理事情的思维方式，而不是事情本身，遇到挫折并不可怕，可怕的是用负面思维处理挫折。

挫折是一把双刃剑，强者会把它看做一种动力。同样的事情发生在两个不同的人身上，结果就会完全不一样。在我的成长过程中刚开始一切还算顺利，至到2005年11月13日父亲突然离世，我觉得天都塌了，记得那天天很冷，发小给我打电话想安慰安慰我，结果自己却泣不成声，换成我在安抚她，她说她都无法想象我怎么会如此坚强，而我当时才明白伤心到极致时那种想哭却哭不出来的感受，真的痛的要死，连伤心流泪的时间都没有，料理父亲的后事，照顾母亲和弟弟，可想而知父亲的离世给妈妈、给我还有弟弟带来了巨大的悲痛和打击，而且父亲又是家里唯一的经济支柱，我和弟弟还在上学，看着母亲一天天憔悴、一蹶不振的样子，我在想我该怎么办，我能怎么办，唯有更加努力上学，和工作才能让父亲放心，让母亲和弟弟过得好，功夫不负有心人。这几年通过自己的努力、自学考试、05年考取了护理资格证、06年温州医学院考取了国家三级验光师资格证，08年考取了执业医师资格证书，13年被提拔为部门主任，目前已经拿到了中级职称，而且正在朝着自己的目标砥砺前行。有这样一句话：在有限的生命时光里，创造我们无限的可能，聚专注之力用爱传递光明。