252/300 亲子日记038—陪伴&运动

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昨日没有加班，早早就下班回家了。下班前给郑先生打电话告诉他我今天下班早，让他早点把晚饭做好，早点吃饭，可以有时间带孩子们出去活动活动。

吃过晚饭还不到7点，郑先生就开着他的电动车把我们带到了离家2-3公里远的一个小广场，那儿挺热闹的，跳广场舞的这一群，那一对的。有适合中老年的舞步节奏比较简单舒缓一些的，也有适合年轻人的，节奏明快，舞步复杂，有难度的。

我让郑先生带着女儿，我想围着小广场跑几圈，今天还没跑步呢。儿子听到了，要跟着我一起去跑。于是我们一家四口分成了两对，郑先生牵着小女儿在到处晃荡，我则带着儿子围着小广场跑步。

刚开始儿子还能跟上我的步伐，才跑了几百米，他就坚持不住了，说：“妈妈，我们停下来休息一会吧？我好累，跑不动了。”

“宝贝，不要停下来，要坚持，来，妈妈牵着你的手一起跑。”说着，我牵起了儿子的手，放慢了脚步，带着他慢慢跑。我们边跑边聊天，不知不觉跑了一圈，一公里多，儿子要去找爸爸了。

我们找到郑先生，我跟他换了一下，我看女儿，让他去活动活动。他就跑到别人广场舞队的后面，跟着跳广场舞，看他那笨拙的模样，真是很想笑。不过远远看去，才发现原来郑先生身材还挺好的嘛，不胖不瘦，高大挺拔，以前怎么总是嫌弃他肚子大？最近似乎真是瘦了，大肚子都没有那么明显了。

女儿牵着我的手这逛逛那走走，都没停下来过，她今天这运动量，也算不错了。

玩到8点半，就带着孩子返回家里，洗澡、读故事、睡觉。经常能带着孩子这样多运动运动，对身体应该挺有好处的。