想要让孩子从根本上摆脱学习困境,从升级你的思维开始

如何提升孩子的学习力,这是每个家长要面对的事。只要孩子爱学、乐学,对家长来说,母慈子孝(父慈子孝)的理想状态就至少实现了一半。

然而,孩子乐学就天下太平了吗?《小舍得》里的南俪由一个佛系的家长“成功”转型为一个鸡娃妈妈,内卷进了分数至上的教育怪圈,女儿的学习力反而在降低,让人感慨。田雨岚把全部的精力花在了儿子身上,但儿子在考场上撕了卷子,出现了幻觉,让人叹息。

那么,孩子的学习力到底怎么培养,家长是孩子的第一任老师,在孩子的成长过程中如何去做一个智慧型的父母呢?

思维决定行为,行为决定结果,家长要想改变孩子的学习现状,提升孩子的学习力,就要先升级自己的思维,这样才能从根本上帮助孩子摆脱学习的困境。

一芳老师在《如何提升孩子的学习力》一书中,告诉我们可以从这样四个方面升级思维。

第一个思维:新木桶法则,四个维度引导孩子变得更优秀。

什么是新木桶法则?我们都知道木桶能够装多少水,取决于最短的那块板。新木桶法则告诉我们,木桶能装多少水,还取决于木桶是否有缝隙,底板是否坚实。如果木板有缝隙,水会逐渐漏掉;底不够牢固,盛水成为空想。

孩子的成长是多方面共同影响的过程,家长不能只关注某一个部分,要遵循新木桶法则。

首先,不能盲目纠错,阻碍孩子成为领域内高手。

家长普遍的做法是把大量的精力和注意力放在了改掉孩子的缺点、提升孩子的不足上。这样做的效果肯定是有的,那就是孩子某一方面的能力得到了提升或改善,但是孩子失去的是成为某一领域内高手的机会。

有研究表明,在孩子擅长的领域内,投入回报率才是最高的。而在不擅长的地方,经历了大量的纠错后,孩子失去的很大一部分是信心和耐心,反而变得更加自卑,甚至走进绝望中。

《小舍得》里的欢欢就是因为在自己不擅长的数学领域经历了多次挫折后,变得自卑敏感,最终离家出走。

所以,正确的纠错方式是,家长找到孩子的优势,投入时间,根据实际反馈情况,再进行强化练习。

第二,让优势内化为孩子的成长动力源。

什么是优势?优势是相比同龄伙伴或者自身的其他方面,孩子擅长做某事,有优异的表现,而且对这件事充满了激情,愿意花时间去努力。

《零零后》这部纪录片里的迟亦洋学习成绩很差,但他热爱橄榄球,在父母的鼓励和支持下,

刻苦训练,最终被选入国家队,代表中国出征世界橄榄球青年锦标赛。

这个真实的故事告诉我们,家长发掘孩子的优势,支持他,并给予孩子展示的机会,孩子终将会在这个优势中获得持续的动力,变成优秀的人。

第三,增加底板的承受力,夯实成功的基础。

对于孩子来说,学校的基础教育课程,就是为建构孩子的底层能力服务的。孩子需要一个方式让自己进入大学接受专业教育,高考是最佳的途径。要通过高考,孩子就必须增加底板的承受力,也就是学好各门学科。这些学科的系统性学习,也有助于提升孩子的各种能力。

第四,加强桶箍,借力发挥本身的优势。

木桶的桶箍起到一个紧密连接木板的作用,太松会漏水,太紧会箍裂木板。对于孩子来说,桶箍是用来连接各项优势的,其表现形式就是领导力。

培养孩子领导力最有效的方式就是,鼓励孩子竞选班干部,并积极参与到学校的项目式学习中,在团队活动中做好领导者的角色,协调好各方面的优势,借力发挥自己的特长。

第二个思维:成长型思维,帮助孩子从错误中寻找进步的力量。

美国斯坦福大学教授卡罗尔•韦德克提出的成长型思维模式认为,一个人的能力和智力可以通过自身的努力不断提高,错误也能让人成长。

家长具备成长型思维,就是认为错误是孩子学习的一个机会,能促进孩子的成长。孩子具备成长型思维,会认为通过这次错误,能知道以后怎么做,不会再犯相同的错,又学到了新的本领。

如何培养孩子的成长型思维呢?就是在孩子的学习过程中,不表扬孩子有天赋或夸孩子聪明,而是表扬孩子在学习过程中付出的努力,有效的学习方法,不怕困难的品质……不是只看重成绩,让孩子对学习本身产生更大兴趣。在奖励的方式上,重精神奖励轻物质奖励。

第三个思维,换框法则,成绩跟不上的孩子也能轻松逆袭。

孩子成绩跟不上,有一种情况是孩子自信心不足,一遇到困难就打退堂鼓。造成这种现象的原因可能是因为没有预习,导致课上无法跟上进度。或者到了高年级后,老师讲得太快,内容太多,孩子消化不了。

家长遇到这样的情况,最常见的处理方式是贴标签,比如你会跟孩子说:“因为你没上课外辅导班,所以你跟不上。”

“因为……所以……”的句式是一个非常定性的句子,你把原因和结果都说得很确定,给人的感觉就是没有办法改变了。这就是贴标签。

这样说,只会给孩子学习的困境找一个借口,没有任何作用。

那该怎么说呢?采用换框法则。就是打破原来“因为……所以……”这种负面的贴标签说法,改成正向引导的“虽然……但是你可以做到,因为……”。

比如上面的说法可以这样说:“虽然你没上课外辅导班,但是你可以跟得上,因为我们可以把每一节课预习一下,这样上课就轻松多了”。还可以这样说:“虽然你没上课外辅导班,但是你能跟上,因为你可以在家里多做一些练习。”

采用换框法则,打破原有的负面因果关系,把原来的那个“学习跟不上”变成“能跟上,因为我可以做好很多事情”,这样孩子的心里种下了一种信念,那就是只要我找到了方法,我就能够跟上。以后不管遇到多大的困难,孩子都拥有逆袭的力量。

第四种思维,逆商塑造,让孩子勇于面对学习困境。

在教育孩子的过程中,你是不是会有这样的困惑:人家的孩子在遇到学习困境时敢于去面对并克服,我的孩子在面对学习困境时怎么就只知道逃避呢?

那你好好回忆一下,在孩子遇到挫折时,你会不会心疼孩子付出了没有收获?无意识中就为孩子找借口,比如说:“任务太难了,你们老师的要求过于严格了。”

这样做,会让孩子觉得努力是无效的,被困难阻碍的挫折感也没有被消除掉,反而让孩子产生习得性无助的表现,对孩子以后的学习造成很大的影响。

习得性无助就是,一个人发现他怎么努力,无论干什么,都会失败,他就会失去斗志,放弃所有的努力,陷入绝望。

那些面对困难产生畏难心理的孩子,在平时学习和生活中,已经不经意间受到了习得性无助的影响。

想要让孩子摆脱习得性无助的负面影响,让孩子敢于面对并克服学习和生活中遇到的困难,解决的方法就是塑造和提高孩子的逆商,让他勇于面对挑战。

逆商就是面对挫折、摆脱困境和克服困难的能力。

怎么培养呢?采用LEAD工具。

(1)listen,倾听逆境反应。

就是当孩子遇到逆境产生情绪低落的时候,家长倾听孩子的痛苦,并鼓励他意识到这种负面事件的性质和范围,然后让孩子谈谈他此时此刻的真实想法,尽力去感知愤怒、沮丧、无助、悲伤。

(2)explore,探究自己应当承担的责任。

家长要引导孩子不能把失败的责任推到其他地方,比如考试的地点、时间或形式,或者把所有责任都揽到自己身上,而是正确看待问题,对结果承担起自己应负的责任。

(3)analyze,分析证据。

家长引导孩子思考:

有什么证据表明他无法掌控逆境?

有什么证据可以表明逆境一定会蔓延到生活中的其他方面?

有什么证据可以表明此次逆境必然会持续很长时间?

我们必须让孩子相信他可以自己掌控局面,因为他才是那个改善困境的积极因素,同时必须使孩子认识到失败的痛苦不会延长。

(4)do,做点事情。

最后我们必须引导孩子采取行动去克服逆境。最重要的是,不可以直接告诉孩子要怎么去做,而是引导他自己去选择或决定自己的行动计划。

可以引导孩子思考以下问题:

我能做些什么来减少面对困境的损失?

我可以做些什么来获得对形势的一点点掌控感?

我可以做些什么来减少困境的持续时间?

我首先应该做什么?我应该什么时候来做?

培养孩子的自信心需要家长的耐心,要积极与孩子沟通,合理运用LEAD工具,一定能帮孩子勇于面对困境。

若能升级思维,必能从根本上让孩子摆脱学习困境。

好了,这就是思维升级的四个方面,它包括:新木桶法则、成长型思维、换框法则、逆商塑造。

希望《如何提升孩子的学习力》这本书能让你学会做智慧型父母,助力孩子学习力提升,早日走出鸡娃的教育焦虑。

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