从今天起,我要每天写成就清单和感恩清单

文l晓英

以前常常写待办清单,可是本来就是一个二胎妈妈,杂事缠身,所以常常带着愧疚和完不成任务的挫败感。

从今天起,我要每晚写成就清单和感恩清单,尝试换一个角度,换一种焦点来生活。

今天的成就清单:

1、完成了明天灵性心理学平台文章的编辑。

2、清洁了孩子们常玩的爬行垫。

3、洗了孩子们的衣服。

4、审视了自己:

一是不能断舍离,是自己的问题,把责任推给其他人是一种逃避。

二是对他人包括爱人和孩子没有原则和坚持,无条件的退让,是一种对自己的不负责任。

今天的感恩清单:

1、感恩自己依然有一颗敏感的心。

2、感恩紫色的水晶帘,发着治愈的淡淡光芒。

3、感恩大儿小凯说与我的心相连。

4、感恩小儿带着灿烂的天使般的笑容,像天线宝宝一样迈着碎步,半走半跑地奔向我的怀抱。

5、感恩爱人云愿意与我沟通。

6、感恩此刻柔柔的灯光,似带着温情笼罩着我。

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