一个全职老母亲的反思——不被情绪左右

昨晚因为儿子，又一次被情绪左右，先生被我误伤，感恩的是，他用包容和忍让回应了我，晚上种多肉，早上又跑步，聊以治愈“受伤”的心。

孩子升入高中以来，跟初中的叛逆有过之而无不及，他变得更有个性想法、变得喜欢攀比，对父母一味苛求，不懂感恩，导致一次又一次的争吵，我的希望——失望——绝望——崩溃——再燃起希望，一次次循环往复。

每每情绪崩溃，我想尽办法去治愈，比如跑步、写作、学习、冥想、自我安慰。

昨天下午又一次因为儿子，与先生发生争执，我埋怨他一味纵容满足孩子的要求，他辛苦忙碌，还受我指责，想想大家都没错，可是碰到一起，就针锋相对，唉。

庆幸的是，最后先生用他的忍让和包容，平息了我们之间的矛盾，但是我的心，依然闷闷不乐。

晚上跟隔壁邻居要了多肉和樱桃树，回到家，专心致志把一个个空盆种满，心情舒爽了多，早上五点半起床，在秋色宜人的河边跑了三圈，心情更是畅快无比。

回过头去想昨天的不快，真的不值得，生活那么美好，为什么要自寻烦恼？

我觉察到，我的问题关键是，我要用什么方法来治愈情绪崩溃的源头（孩子）呢？

我知道要明白，孩子只是借由我们的身体来到这个世界，终究会分开，要懂得边界感；要尽早从孩子的世界里优雅地退出；知道要学会放下、放手；知道要明白，儿孙自有儿孙福，有些事强求不来；知道学习不是全部，将来他的人生，不是由成绩来全部决定……

可是即使学得再多，明白再多，一回到现实，面对这个跟自己有着非同一般血缘关系的、个头早已超过我的、有时候感觉陌生的孩子，瞬间就被打回原形。

跑步时听蒋勋的《红楼梦》，他说我们看电影电视，总会被吸引着想尽快看到结局，女主跟男主结合没有？谁最后取得胜利？最后他们是不是幸福地在一起……

可是其实人生漫漫，每个人在想结局的时候，一定都还为时太早，好的文学作品，一定不会轻易简单地给出我们想要的结局，就像我们的人生，不到终点那一刻，永远都不是结局，最该看重思索的——是过程。

我反思，我为什么一定急着想要一个结果，要求孩子改掉某些坏习惯，懂得感恩珍惜他拥有的一切，希望他能把心思回到学习，想像他的成绩能稳步提高，期盼他高考时能考上一个好大学。

一个孩子的成长，也是一个过程，可是我们最注重的，却总是结果，良好习惯、成绩、能力……种种焦虑期盼渴望、愤怒纠结难受，围困了老母亲所有的情绪。

所有情绪心花怒放抑或崩溃压抑的源头，都是孩子，都源于我们执念于结果。

余生不长，我又要怎样不被情绪左右，在余生的时光里，放眼望去，都是喜欢的事、爱着的人、光芒万丈的金光大道呢？

我应该反思，鼓励与信任，放手与退却，示弱与需要，在先生身上尝试成功，在孩子身上，我为什么做不到？

大家好，本文由拂尘记原创，写日常感悟，聊亲子日常，拂生活尘埃，感人间之爱。欢迎关注，欢迎留言。