游戏的瘾

我手机里一直都有一个位置是给游戏留着的，本以为游戏对于我来说只是生活的调味剂，放假的时候还没察觉到有什么地方不对劲,王者荣耀一局匹配平均需要半个小时，放假在家时只能玩单排，每天一个多小时也就够了，而且假期没什么事，时间也够多。

开学后却大不一样，室友也开始玩起了游戏，我们一起三排或者五排，互相配合默契，赢的几率也大大增加，开始花费更多的时间在游戏上，开始熬夜，开始逃课。直到考试将近才知自己又那么多东西不会，大一期末也很自然地挂了一科，我决定了，控制自己玩王者的时间。

大二开始了，王者真的没有浪费我很多时间，熬夜依然在却没有再逃课。

不得不说游戏会让人上瘾，就我接触过的王者荣耀而言，在游戏过程中，杀死敌方英雄会带来及时反馈的快感，所以这类游戏是解压的好方法，但让人上瘾的却不仅仅是及时反馈，还有阶段性目标和攀比心理，王者里的段位设置就是利用了玩家的这一心里，有了段位的高低就有了和其他人比较的心理，低的自然就想超越高的，没有达到王者就像一件事没有被完成，若是遇到了强迫症估计会打到王者才罢休吧。

现实生活中的屌丝男在游戏里常常会变得很厉害，也有很多人提到网瘾少年就会想到少言寡语，蓬头垢面，整日吃着泡面，在小黑屋里玩着游戏。游戏有一种替代体验，就像有很多人看小说会将自己代入情节中，还有一些作者会把自己在现实生活中自己做不到的事或者自己渴望成为的人赋予给自己笔下的人物，产生替代性满足，在很多玩家心里，游戏里的人物就是自己，很多时候在和同学聊到游戏的时候，常常会直接称自己玩的英雄为我，这是一种潜意识行为，正好满足了潜意识需求。

还有一种奖励机制，也是让玩家继续玩下去的助力之一，现在几乎所有的游戏都有签到，签满几天给一些小礼物，这一点我这几天深有体会，经室友诱惑，下载了一款叫做宾果消消乐的游戏，开始玩的时候会给各种回归奖励，无限精力随意玩，但是有限时，每次一个或者两个小时，而这个时候在我心里已经把这几个小时的无限精力归类为自己的财产，觉得不玩就浪费了，就因这一心理我玩到了半夜三点钟。

我不会卸载我的游戏，不会克制自己玩游戏的欲望，而是在每次玩游戏时更加专注的感受游戏带来的各种视觉和感觉。就像TED《一个简单的方式戒掉坏习惯》讲戒烟那样，在越过表象，专注体验的时候就会发现现实并没有想象的那样美好，所谓游戏带来的快感和兴奋都是一种自我欺骗。

抓住问题的本质后，就不会再过于执着表面。