走进中医馆的体育生

“医生，快下班了吗？现在针灸治疗还来得及吗？”暮色沉沉中，又有个学生模样的女孩子慌慌张张走进中医馆。

“怎么啦？孩子，哪儿不舒服？”我习惯性地抬眼看来一下墙上的挂钟，还有几分钟就下班了。

“刚刚体训时扭伤了，走路和下蹲时都疼得厉害，老师和之前受过伤的同学他们都叫我来你这治疗，”女孩蹙眉指着右侧的小腿。

“哦，那赶紧进来瞧瞧吧！你也是一中的体育生？你们都是一个班的高三学生吗？”我领着女孩走进室内的治疗室，让她趴在理疗床上，小腿外侧，手指触摸的地方疼得她尖叫起来，“刚开始会有点疼，必须及时推拿舒展你这些受损的部位，并针灸治疗，否则你这段时间都只能好好休息，不可以体育运动了。”

“啊？这怎么行？我们马上就有重要的考试了，”女孩为难到。

“先别着急，孩子，治疗及时的话，应该也会很快好起来的。”我柔声安抚道，“是不是你们体训前的热身运动准备不够好？你们体育生的班级，这几天已经有好几个孩子来这，有踝关节扭伤的、运动后腰痛，检查结果是腰椎间盘膨出的、背部肌肉拉伤的，都是因为体训受伤来治疗的。”

“确实是这样，我们都没有在运动前做好准备工作，还有就是我们睡眠不足，每天早上五点钟就必须爬起床来运动，总感觉体力透支了，浑身没劲。”女孩无奈浅笑道。

看来，体育生可真不容易啊！换做是我家臭小子，假如文化科不好好学的话，也只能挤进体育生班级，拼的都是体力活啊，与其锻炼经常受伤，还不如现在开始，认真学好文化课才是硬道理。

而这些朝气蓬勃的体育生们，切记运动前必须充分做好热身准备，以免受伤的风险，尤其是经常扭伤的孩子，更得小心谨慎才是。

幸好，今天这女孩经过推拿针灸治疗后，已经明显见效了。

再次强调，运动前切记做好热身准备工作。