如何实现人生的意义

母情节那天，一个高中生在学校坠亡，当天他的妈妈送他上学的时候，还对妈妈说母亲节快乐。母亲得到这个消息的时候，根本就没有相信，甚至还怀疑，儿子是不会自杀，最后，当警察公布出来调查的真相，才得知，儿子在跳楼前，甚至尝试过割腕自杀。

也许这个他是学习压力太大了，也许他是因为感到对生活的绝望了。

最近新书《生命的探问：弗兰克尔谈生命的意义与价值》下称《生命的探问》，作者是奥地利心理学家维克多·E·弗兰克尔，书中作者不仅给我们分析了为什么自杀的人会感到绝望。更是给我们分享了如何追求生命的意义。

实现意义有三种主要的途径：第一是做事、行动、创造；第二是体验，如体验自然、艺术或者爱别人；第三是发现不可改变的、注定的、不可避免的被人生限制的价值并主动适应限制，做出反应，接受命运。

书籍思维导图

第一是做事、行动、创造

也许你会说，我就只是一个普通人，我又怎么通过行动，做什么事可以赋予我生命的意义？我们好好工作，认真做好自己的工作，就是做事，就是行动。

其实无论我们的身份和职业是什么，我们在生活中的位置或从事的职业，从来都不是问题，一切的关键在于自己如何在生活中占据自己的圈子，填补自己的位置。人生是否圆满也并不是去却与一个人的行动半径有多大，而取决于他的圈子是否被填满。在每个人的人生境遇中，他遇到的每个人都是不可替代、不可模仿的。

哪怕就只是从事单一而且很机械的工作的流水线员工，也是有意义的，因为他们只能在有限的空闲时间里面，让自己的生活有意义。

第二是体验，如体验自然、艺术或者爱别人

“人类生存于世，便总是会向某个方向前进。这个方向也许指向某个人，也许指向某件事物，但一个人的行动更多地是为了别人，而不是为了自己。一个人的行动也许是为了追寻某种意义，也许是为了遇见某个人。一个人愈是忘我，为了所爱之人、所爱之物燃烧自己，愈是一个真正的人。”

就像我们自己在生活中，进入心流的瞬间，当你忘我工作的时间，当你为了自己热爱的兴趣爱好而不断练习的时候，或者是，当你在外面旅游的时候，这些都属于我们生命的意义。

第三是发现不可改变的、注定的、不可避免的被人生限制的价值并主动适应限制，做出反应，接受命运

命运只是生命意义的一部分，有的人身患疾病，他在生命的最后阶段，还能不断的创造价值，这其实也是一种意义。

就像《此生未完成》的作者于娟一样，她在确诊患乳腺癌后，通过回忆，写下这本书。她本来有着美好的人生，已经是上海复旦大学的青年教师，但是，在孩子才几个月大的时候，就患上乳腺癌，她对生命，对生活，还有着很多的眷恋和不舍，舍不得自己可爱的孩子，舍不得自己还没有来得及好好孝顺的父母，也舍不得深爱的老公。所以，她在积极抗癌的过程中，写下很多的随笔，后来就被整理为《此生未完成》。

哪怕她最后还是没有战胜病魔，但是她留下的文字，还是为我们看到这本书的人，提供了对珍爱生命的警示，不要总是熬夜，不要因为想要追求更好的物质生活，就忽略了自己的身体情况。

所以，在面对自己不能改变的事情时，我们可以接受命运，因为，生命的意义并不会因为你接受了命运的安排而没有。

最后，希望我们都能热爱自己的生命，不要总是质疑自己的生命意义，因为有的时候，存在就是意义。当然，如果你想要获得更多的意义，也可以通过行动，通过享受当下的生活，而让自己的生命变得更加有意义。