【育儿分享】孩子总喜欢跟我们唱反调。

☞ 白熊效应

【你越禁止，孩子越来劲】

很多父母都会发现：孩子总喜欢跟我们唱反调。

心理学上的“白熊效应”可以解释孩子们的“对抗”行为。

1987年，哈佛大学社会心理学家丹尼尔·韦格纳（Daniel Wegner）做了一个简单的实验。

他给参加实验的测试者提出一个要求，让他们不要想象白色的熊。

结果发现，人们的思维出现强烈反弹，大家很快在脑海中浮现出一只白熊的形象。

这个实验就很恰当地解释了，为什么我们越跟孩子强调一件事的时候，孩子往往会跟我们对着干。

当我们对孩子说“不”的时候，孩子更关注的是“不”后面的事情。

“这是公共场合，不许大喊大叫。”——结果孩子叫得更大声了。“不要在墙上乱涂乱画！”——结果孩子画得更起劲了。“别再拖拖拉拉了，马上就要迟到了。”——结果孩子越来越磨蹭......

【调整你的语言模式】

想让孩子听话乖乖配合，可以试试把“不行”“不可以”“不要”等否定词换成正面的词汇，正向暗示往往会更管用。

比如，把“不要在街上到处乱跑”换成“在街上要慢慢走”；

比如，把“不要打人”换成“要和小伙伴好好玩”。

这种直接的表达，更能让孩子接收我们给予的信息，减少孩子和我们的对抗。