啊漫老师_催眠抑郁恐惧双相、焦虑强迫惊恐!
一位女士,抑郁症。
她总是感觉到压抑,跟老公、婆婆、妈妈之容易闹矛盾。她感觉内心没有出口,做梦多,梦里对待事物很排斥,想逃避。
第一次发病是工作不顺心,跟男朋友矛盾,当时整个人都呆了,像行尸走肉一样,出现轻生的念头,去求医,没有找到有效的帮助,浑浑噩噩一整年,最后是在妈妈的陪伴下症状好转了。
第二次是刚结婚时跟老公总是吵架闹矛盾,很压抑,总是号啕大哭,感觉自己特别委屈,总是失眠,去了医院开了药。
1.重视爱,渴望爱,重视情感,渴望情感。可是生活中总是面临情感的矛盾选择,让她不知怎么办,总是感觉到压抑、自责、无助。
她享受奶奶的爱,也渴望妈妈的爱。妈妈与奶奶总是矛盾,让她不知何去何从,不知道听谁的,内心纠结。
从小跟奶奶生活,奶奶疼她,她很享受奶奶的好。可是她也渴望妈妈能多在她身边,能够多爱她,只是妈妈和爸爸一直忙,很少在身边,他们带弟弟多一点。
但是每当妈妈在她身边,她又感觉妈妈和奶奶之间的关系不太好,每次奶奶给她买的新衣服,她很喜欢,很想穿。可是妈妈总不让她穿,甚至有一次妈妈把奶奶给她买的衣服扔了。这让她感觉到矛盾,也很难过,不知道该听谁的,也不知道该怎么办。
重视爱,渴望爱,重视情感,渴望情感。可是生活中总是面临情感的矛盾选择,让她不知怎么办,总是感觉到压抑、自责、无助。
大学跟弟弟上的同一所学校,有一年弟弟把全年的学费都花光了,没去交学费,也不去上课,她找不到弟弟,又害怕弟弟出事,她恨弟弟不懂事,又感觉很无助,不知道怎么帮弟弟,她当时蹲在校园里哭了很久很久。
她没有把事情跟爸妈说,而是跟同寝室的女孩借了钱,帮弟弟把学费交了。但后来发现同寝室的那个女孩偷东西被抓住了,同寝室的其他女孩都打了她,她没打,然后她被孤立了。
其中一个室友质问她为什么不打那女孩,她说那女孩毕竟帮过她,可是那室友还是不停骂她,把她骂哭了,她当时都不敢回宿舍。
没有力量,没有坚定的人格,总是承受伤害。
2.没有安全感,总是害怕背叛,害怕亲密关系不忠诚,害怕爱自己的人也爱别人,害怕爱被分走,被夺走,就像父母对弟弟爱,感觉对自己是虚伪!
小学跟奶奶住在一起,没有感觉受到很多创伤。
但自从跟父母和弟弟一起生活,总觉得妈妈对弟弟好,对她冷落。可是妈妈又说爱她,这让她感觉到这样的爱很虚伪。
工作以后,有一次妈妈说没钱了,然后她给妈妈转了钱,可是回头又发现妈妈把钱转给了弟弟,这让她感觉到很不平衡,内心特别失落,感觉到背叛。
对亲密关系的不信任,让她在人际上也总是没有安全感,总是受挫。
从初中开始她就感觉不太会处理人际关系。当时有两个玩的好的朋友,但后面感觉其中一个总是找她茬,针对她,欺负她。另外一个很要好,但是又觉得另一个对欺负她的那个朋友也很好,所以她就不想跟她俩玩了。
她其实很想跟另外的一个玩耍,当永远的好朋友,但是一想到她俩关系也很亲密,她就感觉内心的爱被分走了,感觉很不舒服。觉得另外的那一个左右逢源,她很讨厌,这段友谊就不了了之了。
后面的友谊也一直断断续续的,感觉跟谁都还好,可是就没有推心置腹的,总担心她跟别人讲了的事情,别人又去跟其他人讲,害怕背叛。
3.爱父母,总想跟父母靠近,可是却总感觉无法靠近,感觉父母总在拒绝她。
想要分担父母的忧愁,跟父母站在同一角度,可是父母却不领情,总感觉被推开,心里不是滋味,感觉到特别孤单!
初中开始,父母经常吵架,弟弟也逃学。弟弟当时经常逃学不回家,爸妈经常找到半夜才回家,回来就是打弟弟,她对弟弟是又心疼又觉得可恨。
有一次弟弟回来爸妈打了弟弟,她也打了弟弟。总觉得父母整天为弟弟焦头烂额,她很心疼父母,父母工作已经很辛苦,还要焦心去找弟弟,痛恨弟弟不懂事。但没想到她打了弟弟之后,爸爸立即给她了一个耳光。
这让她感觉到特别委屈,一心想要体贴父母,可是她想不通为什么爸爸还要打她。
父母总是吵架,她很头疼,妈妈在她面前抱怨要离婚。她希望妈妈快乐,就劝妈妈可以离婚,但妈妈却说:“没有不吵架的两口子,我觉得我俩也挺好的。”
这让她却有一种莫名的愧疚感,觉得自己差点犯了很大的错。
抑郁恐惧、焦虑强迫症的处理主要有这几部分:处理潜意识影响事件和因素;处理情绪;学会与症状相处;建立适宜的改善行为模式。
啊漫老师:
累计数千严重心理障碍案例实例,保存大量心理催眠实录,包括视频和文字,实战型心理障碍催眠专家。
专注及擅长领域:
抑郁症、恐惧症、双相情感障碍、焦虑症、强迫症、惊恐发作;学生社交恐惧症及学校恐怖症;学生抑郁自残不上学;亲子关系疗愈;恋爱/婚姻关系疗愈;心理催眠技术与疗愈课程培训。