践行44

        头痛欲裂，不知道是玩手机时间太长，还是生理期这几天没休息好，或是今天表演节目身心疲惫，总之，累极了。可是还要做饭，等会还要陪儿子打羽毛球，父母就是有着钢铁意志的人，为了孩子，啥事都能挺得过去。

      今天表演不太理想，不管是照的照片，还是演出的节目，发现自己照的特别差，特别老，特别丑。照照镜子，自己好像没那么丑啊，看上去还挺年轻啊，怎么在镜头里那么惨不忍睹呢？！百思不得其解。可能是这次的发型不对，自己的镜头感不行，pose也没别人摆的好看。跳舞以前觉得自己还行，今天和果果一比，差别真不是一般的大。腰很硬，一点也不柔软。看上去很僵硬。怎么觉得自己跳舞越跳越回头了呢？反正今天也完全不在状态，自卑心又开始作祟了。以前的优越感没有了，自己的劣势也凸显出来，让我好一阵黯自神伤。

      这一切自己该如何面对？接下来，去认真跳每一支舞，在家多抽出时间练习，没事多看视频，多琢磨琢磨，向身边的人学习，看别人是怎么跳的，再根据自己的身体素质有意识的锻炼。还有表情，唱歌要跟上，这段时间没跟魏老师唱歌，就没有以前坚持的那么好了，从明天要坚持，在唱歌中练习表情。

        明天是假期的最后一天，在家把思路理清，该做什么，近期的计划，重心放在哪里，课程如何安排等等，布置好了安心上班。