便秘是由于大肠传导失职引起的，细分起来，表现有三种：第一是大便秘结，排便周期延长，可能三四天才有一次；第二是周期不长，一天一到两次或者两天一次，但是粪质干结，排便艰难；第三是粪质不硬，或者排便周期也正常，只是大便时有不畅快或拉不尽的感觉。
【麻子仁丸对付各种便秘】
对这些问题，麻子仁丸都可以很好地解决。
麻子仁丸的组成有：
火麻仁、杏仁、白芍、大黄、厚朴、枳实。
此方中的大黄、厚朴和枳实即组成小承气汤；大黄泄热通便最强，号称“将军”；厚朴化湿行气，祛除体内湿气；枳实是专门理气的药，可推动大便运行。
火麻仁是从古至今最负盛名的润肠通便药，单用煮粥都可以起到通便的作用。杏仁也是最负盛名的止咳平喘药，既宣通肺气，又润肠通便，用在此处真是一举两得！
白芍是一味养阴补血药。老年人和产后的妇女往往会因为血虚而便秘，白芍能使肠管和大便里的水分充足，这样大便就能更容易地排出来了。
曾有一位妇女产后大便秘结，3~4天才来一次，以至于引起肛裂，每次排大便时都撕裂出血，疼痛难忍。我除了用外科的方法治疗她的肛裂外，还用麻子仁丸给她通大便。只用了一个多星期的时间，她就全好了。
在外科，手术以后医生经常会用麻子仁丸来给患者通大便。大便通畅与否对于一个手术后的患者太重要了，以至于医生第二天查房时的第一句话都是：排气（放屁）了没有？
“丸者缓也”，麻子仁丸作为丸药，作用比较和缓，不论男女老少，身体强壮与否，只要是便秘都可以用上。
有些更年期的妇女，心情异常烦躁，大便想拉而拉不出来，自己总唉声叹气的，有的人脸上还长了“麻子”（雀斑）。这时候用麻子仁丸疏通大便，用木香顺气丸疏通肝气，可以调节情绪。无便一身轻，消斑又美容，女性朋友快用请这个“麻子”治好您脸上的“麻子”吧。
【气不顺、气不足导致的便秘怎么办】
气不顺会导致便秘，气不足也会导致便秘，表现为使很大劲都拉不出，觉得气不够，用力就会出汗，同时伴有精神疲倦，四肢乏力，少气懒言。
这种情况，应该服用补中益气丸，或者将1粒补中益气丸研成细末，敷在肚脐处，外面用干净的纱布包扎好，用胶布固定，每天换药1次，连续7~10次。
【血虚导致的便秘怎么办】
“血为气之母”，也就是说血是载着气在血管里面跑的，也难怪失血过多的人，一下子就觉得没有力气了，甚至话都说不出来。血虚也会引起便秘，表现为大便燥结，面色苍白，头晕目眩，这时候可选用润肠丸内服。
【肾阳虚型便秘怎么办】
有些老人家大便艰涩而小便清长，四肢不温，喜热怕冷，或有腰膝酸冷的感觉，这是肾阳虚型便秘。苁蓉通便口服液能补阳，又善于通便，是最为理想的选择。
【便秘的中成药外治法】
治疗便秘的方法有很多种，用中成药外敷脐部就是一种简便快捷的方法，不爱吃药的朋友们不妨试一试，效果也是很不错的。
具体方法如下：
方法一：
将2粒三黄片碾碎，用米醋调成稀糊状，放在伤湿止痛膏上，贴在肚脐处，贴10~15小时后就可以取下来了。一般贴1次就会有效果，为了巩固疗效，可以再贴2~3次。可以起到清热通便的作用。
方法二：
取黄芪注射液1~2支，升麻5克。将升麻研成细末，用黄芪注射液调均匀，外敷在肚脐处，用敷料包扎好，用胶布固定，每天换1次药，连续5~7天。对于气虚的便秘效果明显。
管理好大便，大便通畅，心情就好，食欲也好，身体里面的毒素及时排出去，您想不变年轻都难！