看自己的时候，你带滤镜了吗

原创/静静的朵朵

以下场景眼熟吗？

场景一：

就是照镜子的时候，觉得自己似乎还可以，尤其是洗完澡做完面膜以后，在暖暖的灯火下，甚至觉得自己的皮肤有点吹弹可破，然后就心满意足的去睡觉了。

结果第二天管换个地方，换个灯光，觉得自己就是一个黄脸婆，然后心灰意冷的走了。

告诉自己要好好护肤，要运动出汗，要抵抗皮肤衰老。

然后晚上洗了脸，再照照镜子，还可以的嘛，肯定是那个灯光的问题。

周而复始，不断循环。

场景二：

化了一个自认为美美的妆，然后打开华为手机前景镜头，关掉美颜，看着也还可以嘛，没有多少斑，瑕疵也在自己的可接受范围内。

内心OS：保养也还将就嘛，不是多老的，继续坚持。结果有的时候还是随便擦个水乳就出门了。

再然后，有一出门，让朋友给拍个照片，朋友的Apple一拍，原图一发，额滴神啊，天塌了。这个是谁啊，这么多丑，这么黑，脸上的肉都成坨坨了，怎么脸那么大，怎么斑那么多，怎么五官那么小。

一整个把孩子整自闭了，内心OS：我长这样吗，大家平时看我就是这样吗，我看到的自己不是长这样啊。

我看自己时候带滤镜了

以上两个场景经常在我的生活里循环出现，我后来深刻的意识到自己看自己真的是又滤镜的。哪怕自己是真的胖，但是在自己内心深处，自己还没胖得不可救药。

但是每拍一次全身照，照片就会啪啪啪打脸，打脸过后吧，又自己照照镜子，继续循环。

面对着脸也是，自己看自己的时候，似乎没有那么多缺点，可以再Apple相机下，寸草不生。

很多相机，虽然说是原相机，但是多多少少都会带一点自动美颜的效果，让拍出来的样子没有那么难看，但是多多少少都有点失真。

如果各种是app盛行，大家经常看到被美化后的自己，然后自己的眼睛也会偏向于看到更美好的东西。

不容貌焦虑，但是也要面对真实的自己

写到这里，我好像发现跟现在主流的反对容貌焦虑背道而驰了，不过我觉得是不是需要反对容貌焦虑，也得因人而异。

有的人方放大自己的缺点，时时刻刻渴望完美，对自己要求很高，无法接受缺点，那确实是需要反对容貌焦虑。

但是该有一部分人，比如过，对自己都没有一个准确深刻的认识，虽然不至于住在美颜相机里，但是多多少少都会弱化自己的缺点，不求上进。这种本来就不焦虑，依然也不需要反对容貌焦虑了，很需要的是认识到自己的问题，然后努力变得更好。

我认识另外一个妹子，以前颜值还是不错的，后来长胖了，颜值也一点点下滑，但是妹子一直没觉得下滑了多少，平时自己看着似乎就胖了一点，拍照的时候也没有觉得不好看，所以对于减肥也没多上心。

一些结束语她换了手机，看了一下Apple相机里的自己，这是人都不好了，觉得自己丑出了天际，开始努力运动和保养了。

有的时候乐观没错，但是面对自己的容颜和身体，我们女孩子还是要面对真实的自己，不要盲目乐观。

去掉自带滤镜，努力变美变更好呀，冲冲冲！！！