20221107

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第262天 总约练98次 来访者64 观察员30 咨询师4

（一）

今天11月7日，立冬。立冬是农历二十四节气之一，也是中国传统节日之一；立，建始也，表示冬季自此开始。中国又把立冬作为冬季的开始。

民间有“立冬补冬，补嘴空”之说，也就是立冬进补，自古传承至今。一来立冬后天气很快转冷，立冬进补即以各种食物为主，增加体内能量，以此御寒。二来劳作一年的人们，身体较为疲惫，立冬这天置办一些美食，可犒赏家人一年来的辛苦，补补身子。

立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。现在的人们已经逐渐恢复了这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。立冬为什么吃饺子？秋收冬藏，这一天，改善一下生活，就选择了“好吃不过饺子”。

立冬与立春、立夏、立秋合称四立、古代社会中是个重要的节日。过去是个农耕社会，劳动了一年，利用立冬这一天要休息，顺便犒赏一家人的辛苦。

康德说：“对自然美抱有直接兴趣，永远是心地善良的标志。”

懂得感恩的人，会用一颗美善的心看待一切。一岁，四季，各有各的趣味。春花绚烂，夏绿深沉，秋实丰盈，冬雪静美。跟随着季节的脚步，顺应四时的变化，调理好身心，春看花开，夏品世味，秋待收获，冬藏真趣。

在每一个季节，都要过自己想过的生活。

一直坚信，没有一个冬天不能跨越，没有一个春天不会来临。

（二）

1.感恩我们赵局，百忙之中抽空帮我打电话安排问诊的事宜。

2.感谢妈妈和姨妈，一早大老远的就送了许多红薯和芋头给我。

3.感谢同事，总是分担了许多的工作，让我能有时间看书，学习。

4.感谢我们科室的张科，总是没任何理由的应允我的请假。

5.感恩孩子，不吃剩菜的她，现在也能让我多吃新鲜的，自己愿意吃剩的。

6.感恩我的大姐，坚持每天在群里发她的所感所悟，让我看到了众生皆苦，孝敬父母是最大的功德。

7.感谢一位唐阿姨，每天都给我发来问候与祝福，虽然只是一年之前接送孩子认识的，却一直关心着我。感动！

8.感谢先生，每天辛苦工作，只为了我们能过上衣食无忧的生活。

9.感谢孩子同学妈妈，有困难总会想到找我，成为她的倾诉对象，感到自己存在的价值！