亲子关系——学习总结

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最近上了一阶段的亲子关系课程，做个简单的总结。课程涉及了——如何读懂孩子；认识沟通的重要性和技巧，与孩子进行有效的沟通；情商与智商的区别，提高情商；一起学习，共同成长等内容。

在课程的最开始，老师传递了四个关键词：身份定位、连接、关系和感觉。其中身份定位中，有衍生出来的5个问句，在遇到困难的时候可以很好的运用起来。“我在哪里？我是谁？我要什么？我在做什么？我要的和我做的一致吗？”我觉得这个不管是在亲子关系里面，在其他地方也同样有用。

我现在还没有孩子，但是以前与父母的关系里，经常有不确认感，爸爸每次外出工作都是悄悄的走，而我和弟弟，总是有种被抛弃感。老师说到要给孩子“确认感”。我觉得在我以后有小孩时，一定会特别注意到这部分。

我也要充分浇灌，让孩子的生命生出五朵金花：爱与被爱、安全感、连接、独立自主、价值感。

在这些时候，我所做的，就是充实我自己，让自己的人格稳定，以后才能够培养出人格健康的孩子，学会做足够好的父母。

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而沟通的八大要诀每一条都很经典，其中我感触最多的是:1.一个人不能改变另一个人，所以当我们感觉相处中哪里不好的时候，我们首先要知道我们不可能改变他，我们要先从自己做起，慢慢去影响他。而与此同时我们也要将愉悦幸福感的来源放在我们自己身上。2.任何事情，都有三种不同的做法，任何问题，也至少有三种不同办法。我们再碰到事情的时候，不要先惊慌失措，一定会有办法解决和面对的。

在第三天的学习中，给留守儿童捐赠书包的举例，让我更深刻的感受到这种“献爱心”形式对他们的伤害，在以后我们也会接触很多的留守儿童，会参与很多的公益活动，或者我们身边的企业会有类似的活动。真的需要时刻知道他们真正需要的是什么？而什么样的行为对他们是会造成伤害的。

当一个人被灌输感觉哪哪都不行的时候，就会被囚住，拘禁住。而当一个人被很多东西束缚住，绑架住，那么他会变得木讷，动不了了；如果不仅被束缚住，而且也被灌输哪哪都不行的想法，那他就彻底被困住了。

希望能够让做一个心平气和的人、 一个海阔天空的人、 一个自得其乐、 与君同乐的人， 使周围的人感受到您愉悦健康的生命能量。

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