叫停思考,沉浸放松

从北京回到家乡已经4个月了,生活节奏一下子放慢了许多。然而工作上少了同辈竞争,少了领导画饼,也深感自己进步的脚步放慢了不少。生活节律慢下来了,却新增了很多人际关系要处理,又担心自己技能树枯萎,失去竞争力。即使回到舒适的地理位置,却也没能真正放松下来。

但是学会好好生活也是一种能力啊,今天我就学会一种能让自己放松下来的方法:散步并带上耳机听自己喜欢的歌。在路上不在乎别人的目光,活动四肢,跟着节奏简单跳跃,这感觉就像把自己的脑子泡在温度适宜的温泉里,美妙的声音渗透进每个神经元,一下子把烦恼都忘掉了。

适合i人恢复能量的绝佳方法。回到家竟然自动坐到桌前开始码字,无痛产生了这篇文章。

老周,虽然你的演唱会门票我抢不到,但你的音乐一次又一次救赎了我。

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