红晓闯天涯
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《终结拖延症》读后感

今天看了一本，叫《终结拖延症》，书中的观点和建议给自己很多触动和思路。它的内容有几个方面，

一，拖延症的有几种表现

期限拖延，自我设限，分心拖延

二，拖延症的并发症

三，如何战胜拖延症

从认知，情绪，行动几个方面来战胜

自我认为自己是一个重度拖延症患者，从小的时候，暑假作业都是最后几天拼命赶的，也经常赶不完。高中时，为了让自己不迟到，把时钟赶快了半个多小时，工作时，陪别人送机送站，晚过几次飞机和火车。包括现在，因为分心工作和生活，坚持，计划表里的事情要拖到很久。

不仅拖延症，它的并发症我现在也会有，自我信心都受到影响，想改变真的很不容易。

书中的对拖延症的原因分析，让我对自我状况有了较为客观的认知。也可以从情绪上比较理想的看待它。

对于解决办法，也给我很多思路。早睡早起，多思考，参加一些积极的活动，都是可以非常改变自我习惯的方法。

让我们每个人，都可以通过书的帮助，变得更好吧！

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    （一）squid 安装 # yum install httpd-tools -y # htpasswd -c -b /etc/squid/passwords squiduser 123456 # yum install squid -y 设置 # cp /etc/squid/squid.conf /etc/squid/squid.conf.bak # vi /etc/
  • Spring缓存注解@Cache使用 tom_seed spring
    参考资料 http://www.ibm.com/developerworks/cn/opensource/os-cn-spring-cache/ http://swiftlet.net/archives/774   缓存注解有以下三个： @Cacheable      @CacheEvict     @CachePut
  • dom4j解析XML时出现"java.lang.noclassdeffounderror: org/jaxen/jaxenexception"错误 xp9802
    java.lang.NoClassDefFoundError: org/jaxen/JaxenExc 关键字: java.lang.noclassdeffounderror: org/jaxen/jaxenexception 使用dom4j解析XML时，要快速获取某个节点的数据，使用XPath是个不错的方法，dom4j的快速手册里也建议使用这种方式 执行时却抛出以下异常： Exceptio
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他