【创造时间:专注于每天最重要的事】读书感

创造时间：专注于每天最重要的事

你可曾在回顾一天时想着“我今天到底干什么了”？可曾幻想过那些有朝一日要做的事情和活动——而那一天从未到来？

被书名吸引了，感觉自己正需要，所以迫不及待的翻看了一下，将本书吸引人的地方摘录了一下。整体感觉平平。

人们平均每天花在智能手机的时间4+小时，电视又4+小时，“分心娱乐”竟成了一份全职工作。

由于我在工作中的随时在线，我并没有真正陪伴孩子。我也在无限期地推迟“有朝一日写本书”的目标。事实上，我拖延了好几年，写了一页还不到。我一直忙于关注别人——别人的状态更新和别人发布了用了复古滤镜的午餐照片。这一点我觉得和自己很像。过于关注别人的生活。

笔者试着不看手机，删除App。没了App，我以为会感到焦虑和被孤立。而在接下来的几天，我确实感到了一种变化——不是焦虑，而是解脱。我感受到了自由。我不再稍一无聊就条件反射性地将手伸向手机，和孩子共处的时间也慢了下来，一种非常好的感觉。“天呐，”我想，“如果手机不会让我更快乐，那其他东西呢？”笔者尝试甩掉手机增加与孩子互动的时间，竟然发现感觉非常好。

我们学到的第一件事是，当你以一个高度优先目标开启这一天时，则会有神奇的事情发生。每个冲刺日，着眼于一个点：周一绘制问题地图，周二每人草拟一个方案，周三确定最佳方案，周四创建原型，周五进行测试。每天都精神满满，而任务只有一件。这个每天只确定一件任务的方法我觉得可以尝试。可能会甩掉我们许多的不必要的忙碌。

邮件、社交媒体和热点新闻等分心事无处不在，而且不会消失。你不可能住进山洞，扔掉所有设备，与科技完全绝缘。但你可以重新设计使用科技的方法来应对。书中会教你如何调整方式找到聚焦模式。如退出社交媒体App或安排查看邮件的固定时间，会带来巨大的成效。我们会提供特定的技巧帮你聚焦。

最贴合你生活的策略就是最佳策略。不是逼迫自己做要做的事，而是你自然而然做的事情，绝大多数情况下是你想要做的事情。最喜欢这一段的内容，的确，静下心来想一想自己最想要做的事情。然后拟定计划去做，其他的事情可以抛开不去做。我想这样练习会让自己不再陷入盲目忙碌之中。