复盘:2019年1月

今天是19年1月31日,本月最后一天。仍然记得月初时,朋友圈刷屏的flag,现在一个月过去了,你执行的怎么样呢?

2018年末,因生活上一些小波折,我反而养成了阅读的习惯。得益于这个习惯,有幸将生活的轨道拨到了正确的方向,至少暂时看上去是。年底时,写下了2019年的flag:努力工作:升职或跳槽、正确花钱、大量阅读、修炼脑子、长得好看。


废话不多说,赶紧来看看这个月的执行情况吧!

为了时刻铭记自己的flag,以及细化目标,我采用了打卡的模式,打卡从1月3日开始记录,截止至30日,可打卡天数应为28天。


这篇总结分为工作和生活来写

工作:

本职:因我工作,此阶段较为清闲,所以设定的是每天花3小时,学习行业知识。双休,应打卡/实打卡=20/16。

            缺陷:对待人际交往颤颤兢兢,与各部门沟通习惯文字交流,花在专业知识上的时间少

            怎么处理:1.事情立刻做,拖延会加剧恐惧;2.多采用电话或当面交流;3.专业知识要花时间和精力

副业:1.开始做自媒体。在上传每日读书笔记,随笔等;在今日头条、趣头条经营一个娱乐账号,阅读量最高一篇近1000。 2.应聘助教。

            优点:1.终于不用想到自己有个做新媒体的梦时,遗憾的说:我一直想做新媒体的,可是我什么都不会。不管如何,很高兴,走出了第一步。2.赚钱的念头更明晰了,愿意花精力找这些增加外快的门路。

             缺陷:1.未研究别人是怎么写文章、怎么经营个人账号的;2.拖拉。应聘助教工作前后拖拉了两周之久,还好赶上了助教的末班车,再拖拉两天就完全错过了这个机会。

生活:

阅读:阅读量整体不错,书单和简单心得放文章最后。


记日记:选择了偷懒方式,在软件上写手帐。布局排版都一般,但还是比单纯的日记好看。

                改进:要重点留意今天学到了什么,要每周做复盘。


运动:最欣喜的一项改变:从不运动的人,开始做运动了。即使每天只有一、二十分钟,也值得鼓励,就如运动打卡的tag一样:慢慢养成运动的习惯吧!

           主要练习:周六野简单燃脂20min、天鹅臂15min、美丽芭蕾15min。天鹅臂的效果不错哦~拍照很明显呢

            改进:做很多事情,不要等条件具备了才去做。

饮食:可能是年纪大了,已经不太要用抵制力,就可拒绝饮料、糖这些食物了。

护肤:防晒刷酸要努力做到更好呀!喝水习惯要慢慢养成。


2019年2月份计划

工作:本职(**************)

副业:学习运营自媒体,出一篇阅读量过千的文;做视频;熟悉助教工作

学习:掌握简单ps、ppt技能

阅读:三本书+读书笔记

运动:练习周六野进阶版本、每日两次美丽芭蕾15min

日记:每日新学到要记得写

护肤:添加“喝水”打卡


这个月的书单

《大败局2》看完这本书,总会怀疑现在这些如日中天的明星企业,背后是否正在走向覆灭。当然,我并没有做专业的调查,不能乱下结论,只是针对个人的小资产更为谨慎。本书中,最为钦佩孙宏斌,几灭几起,才华和毅力难以不让人钦佩。

《好好说话》印象最深刻的是,提到演讲,要把观众当作抱有善意的自己,自然能缓解演讲压力。

《所谓情商高,就是会说话》不要当面说出请求,请求如果能符合对方利益,更容易成功。还有多个请求技巧和语言亮点表达。

《向前一步》鼓励女性积极发展事业,往桌前坐,不因结婚生育等事先放弃事业发展,认识到两性的不平等,积极自信。当你面对选择或者难题时,记得问自己一句“如果心无恐惧,你会做什么?” 我认为这句话,适用于人生任何难题。想到微博上一个博主说,女生如何在事业上提升自我?当你面对选择时,把自己当作一个男生做选择。

《断舍离》粗略阅读了,感觉书籍内容有重复的部分。学到了要爱自己,选择让自己舒服的方式。我是个拧巴地性格,小到房间布置大到一些决定,总是考虑别人的喜好,以后要学会做让自己舒服的事情,同时更正自己的消费观念。

《飘》断断续续看了三个月,终于在本月结束了阅读。斯嘉丽的坚韧永远值得人们为她喝彩。

《妞妞》作者说是不追求意义的读者来看这本书。我什么也没有想,只是想起了我爸爸。周国平平静克制的笔调,让我第一次了解到,爸爸生前最后一段时间的情况。有天中午午睡,梦到了妞妞在病中的苦痛,现在我已分不清到底是梦到了妞妞,还是梦到了爸爸。

《如何成为一个有趣的人》还差两章看完。读书笔记以及《向前一步》的读书笔记都上传了。要改变的是自己爱说“随便”的习惯,接受反驳的沟通方式,不能磨灭自己的特质。

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