心理学:受害者心态

心理学小知识：

        受害者心态使人把自己的快乐依附在他人身上。最常见的就是亲密关系里的过度依赖。

      如果你爱我，就有陪伴我、对我好、保护我不受任何伤害的责任。许多善良的人会尽力帮助一个他们爱着的受害者。但是这种帮助与关心，往往不会持续很久，受害者心态导致你所需要的关怀是一个无底洞，会消磨掉心底的爱，人们最终会感到厌倦，慢慢地离开。

      受害者心态是潜意识里对自己的放弃，受害意味着无需负责。受害者无须为自己的现状负责，也无须为自己承担责任。

      一个带有受害者心态的人会相信他的人生已经不能被自己的努力改变，他会责怪任何一个人或者“一群人”，只有他自己完全免于责难。

      一个人一旦相信自己是受害者，可能一辈子都陷入这种情绪的泥淖中：不负责、不行动，也因此错失任何让自己更好的改变。这种看起来能够使人获得更多情感关注的心态，实际上隐含着对人生的全盘放弃！

        学会对自己的人生负责，在这个世界上，每个人都是独立的个体。没有人可以为另一个人的生命负责，也没有人可以代替另一个人而活。

      每个人都需要明白：不管你之前受了多少的苦、受到了多么不公平的待遇，都没有人会替你的生命与痛苦负责。唯一能为我们生命负责的，只有我们自己。

      痛苦还是快乐，都是自己的选择，和任何人无关。没有任何人因为任何一件事情而欠你一个道歉，倘若有人向你道歉，那的确很好，但也改变不了任何事情。道歉无法让行为逆转或是弥补伤害，它们只是听起来比较悦耳罢了。

      假使有人无限度的包容你爱你，用心使你快乐，这当然是件美事。如果没有，也没什么可怨恨。爱自己，努力使自己快乐。对发生在自己身上的每一件事负起责任，就算错在他人也要对自己负责。负责真正的意思是：我不逆来顺受，而是修整好我自己，向前进，继续生活。

      即使你是一名受害者，你也必须让自己不要永远成为一名受害者。因为，在你等着某个人来纠正错误的时候，人生已经往前滚动，不再等你了。停留在原地等待着或者期待着别人为自己负责，或者把自己的问题全部推卸出去——都不会让我们真正的幸福起来，反而，会越来越不幸。

      人生这条路很长，蹲久了，可以尝试站起来，自己走走，你会发现，感觉也不错。除了我们自己，没人该对我们心里被伤害的感觉负责。