一个人逛超市的欢乐

原来，一个人逛超市是可以很愉快，很减压的。

在食物区域流连，可以看着满货架的零食满足一下引起嘴馋的大脑神经欲望，可以到熟食区感受一下饥肠辘辘的急躁和被嗅觉突然满足的快感，还可以到冰鲜区和蔬果区幻想一下如何有创意地组合食材，在脑中提早享受自己厨艺带来的成功感。

当然，口腹之欲不能放纵无度，所以，并不能把所见都揽入篮中。这时，心中最为明白，什么是自己最想要的。然后，把最想要的放入篮中，结账走人。未能满足的欲望，也化成下一次的期待。带着期待，烦恼和压力竟就消失了。