创业读书笔记

【生命的重建】

所以这几个月偶尔的想法会抵消掉自己的一些正面吸引力，所以3个月才吸引来这个商人，才开上新车。

所以我们一定要清楚，你怎么样才能真正的拥有美好的未来，大家要练习爱自己，如果你说我赞同自己，这是一个坚实的基础，至少要坚持练习一个月，因为经常不爱自己的那个小孩会出现。

这时候拿出一张纸写上：我爱自己，因此我会变得越来越美丽

我爱自己，因此喜欢我的人越来越多

我爱自己，因此......每天读一遍，如果你有新想法就填上去。和同伴一起做这件事情。

我爱自己，因此我怎么怎么样，当你做这项练习的时候，你几乎不会小看自己，你会出现不一样的能量，描述所有的细节，比如你越来越漂亮，越来越苗条，看到的，摸到的，闻到的，不管给到什么反应，你都要适应。

思涵老师现在就一直在应用，比如血管spa结束，我就不断对自己说，下次血管spa的时候，不能反弹，心里想着是不能反弹，但不能这样告诉自己，要说我的体重会在150以下，不会回到上次的154，结果到今天我的体重是148.5，所以真的特别有用，你一定要学了去用。而且下次血管spa之后，就会维持到145-146，但还有个想法一直在告诫自己，先把脂肪下来，快速增加肌肉，以后还是要回到148，但已经不一样了，是肌肉替代了脂肪，这是需要不断向自己说的，

比如刚开始健身的时候，你对自己说的话，要不断去说的，你到80岁的时候要怎么怎么样。我和大家一起共读书籍，同时就是给大家进行展示，读书后实现的结果，大家可以拭目以待，每个人都可以，关键是你要不要应用，结果你学了半天之后，你的思想和语言还是消极的，还是那个内心小孩说的话，那你读了半天，结果是你想要的吗？

要想让你变得越来越好，作者这段话是不是我们思涵读书荟的阅读思人生，学识涵未来的解读。他说：尽可能多阅读，以增加大脑对知识的理解，有很多知识等着你去学习，这本是只是你的第一步，听听别人的想法和观念，你理解同伴不同的学习，直到你超越他们。这是一生的工作，你学得越多，你得到的越多，你实践和应用的也就越多，你的感觉就越好，你的生活就会越美好，做这个练习就会让你更美好。

思涵这两个字就是阅读思人生的思，学识涵未来的涵。所以的确是阅读思人生，学识涵未来。我每天都在这里说这句话，大家想想会是什么结果呢？第一，它的吸引力会让更多人明白阅读思人生，学识涵未来的重要性，再一方面思涵读书荟的品牌会越来越响亮，更多人会认识到思涵读书荟。